РАЗМЕСТИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕР

Какие витамины для детей лучше

В сезон простуд практически всех родителей волнует вопрос — какие витамины для детей выбрать? Их многообразие на полках аптек просто поражает, также велик и разброс цен на них. Чтобы не страдать от огромного выбора, нужно знать, какие витамины для детей лучше.

Потребность в витаминных комплексах

Некоторые родители считают, что лучшие витамины для детей содержатся только в свежих овощах и фруктах. Они дают своим детям ежедневно свежие фрукты и считают, что этого вполне достаточно.

Такое мнение имеет право на существование, но не достаточно полно отражает реальную картину. Дело в том, что при хранении в овощах и фруктах количество витаминов уменьшается в геометрической прогрессии, и к середине зимы в таких запасах витаминов может не остаться вообще. Но даже и осенью, когда плоды только—только собраны, их содержание в том количестве пищи, которую съедает среднестатистический ребенок, недостаточно.

Еще одно доказательство пользы витаминов в таблетках и капсулах — они имеют идентичное с природными витаминами химическое строение молекул, а значит, оказывают на организм такое же полезное действие, как и витамины из свежих плодов.

Какие витамины для детей выпускают?

Витамины различаются по форме выпуска — лучшие витамины для детей удобно дозируются в виде капель или сиропов, для детей постарше предназначены жевательные таблетки, пастилки и драже. Витамины для парентерального введения у детей (внутримышечно, внутривенно) используют только по строгим показаниям под контролем врача.

По количеству входящих в состав препарата витаминов их можно разделить на:

  • Однокомпонентные;
  • Многокомпонентные (поливитамины).

По способности растворяться в различных жидкостях витамины делят на:

  • Жирорастворимые (А, D, E, F, K);
  • Водорастворимые (С, группы В, Н, РР).

Жирорастворимые витамины могут накапливаться в организме в виде запаса на несколько месяцев, а водорастворимые быстро выводятся из организма, поэтому должны ежедневно поступать с пищей.

Правила выбора самых лучших витаминов для детей

То, какие витамины для детей выбрать, зависит от ряда условий. Прежде всего, в этом вопросе стоит ориентироваться на возраст малыша. Например, грудничку на искусственном или естественном вскармливании не добавляют в дополнительно витамины, кроме кальциферола в осенне—зимний период первых двух лет жизни для профилактики рахита. Необходимый для них суточный набор витаминов содержится в грудном молоке и в составе молочной смеси.

Врач может посоветовать самые лучшие витамины для детей, исходя из индивидуальных особенностей. Витаминные комплексы могут отличаться набором входящих в их состав витаминов, а также содержанием того или иного конкретного витамина.

Прежде чем посоветовать, какие витамины для детей хорошие, врач по определенным симптомам и жалобам устанавливает признаки дефицита определенных витаминов. Например, при дефиците витамина С у ребенка снижен иммунитет, что проявляется частой заболеваемостью ОРЗ, а также легко появляются на коже гематомы и кровоподтеки. Переизбыток витаминов не менее вреден, чем их недостаток.

Хорошо себя зарекомендовали такие поливитаминные препараты, как:

  • Мульти—табс Бэби;
  • Сана—Сол;
  • Поливит бэби;
  • Биовиталь—гель;
  • Алфавит «Наш малыш» и «Детский сад»;
  • Пиковит;
  • Витрум;
  • Центрум.

Правила приема витаминов

Во время курса витаминотерапии ребенку следует давать побольше жидкости, так как прием поливитаминов увеличивает нагрузку на почки. Такие курсы по профилактике и лечению гиповитаминоза лучше приурочить к времени наибольшего дефицита витаминов в организме (с ноября по май).

Частота приема и дозировка даже самых лучших витаминов для детей должна соответствовать указанной в инструкции.

недорогой хостинг

Интересные статьи

  • С чем носить женский браслет

    Если, скажем, шляпка или ювелирные украшения на шее, не всегда уместны, то браслет, учитывая их разнообразия, подбирается легко под любой ансамбль. В начале мы пройдемся по основным правилам ношения браслетов, а потом приведем частные и редкие примеры, к чему можно подобрать браслет.

  • Нарушения прикуса: проблема, которую нужно решать в раннем возрасте

    Качественная гигиена и регулярное посещение зубного врача в детском возрасте особенно актуальны, если речь идет о формировании прикуса. Именно в этот период активного формирования зубов и челюстей, лечение у ортодонта проходит проще и дает лучшие результаты.

  • Домашние маски для лица на основе минеральной воды

    Избавиться от таких проявлений, как акне и расширенные поры поможет маска, для приготовления которой вам понадобится стакан минеральной воды, сок половины лимона и чайная ложка глицерина. Приготовленную смесь можно хранить в холодильнике.

  • Гороскоп на неделю с 27 июля по 2 августа — Оракул Depils'a

    Если возникнут споры из-за деловых вопросов, то они могут привести разрыву, поэтому работа в команде будет складываться сложнее обычного, описайтесь на себя и своё чувство самостоятельности, сохраняйте понимание своей цели. Неплохой будет неделя для романтических отношений, многим знакам удастся добавить страсти, а уж последствия будут самые приятные.

  • Ссоры с супругом? Можно ли этого избежать?

    Если рассуждать на эту тему, то ничего ненормального в разногласиях между супругами нет. Ведь у нас у каждого есть свои привычки, желания, интересы и мнение по их поводу могут просто не совпадать.

  • Кухонный комбайн, как выбрать идеального помощника на кухне

    Но в надежности такой покупки тоже нужно быть уверенным, поэтому при выборе стоит учесть несколько важных параметров. Прежде всего, функциональность.