Напоминаем: не забывайте ухаживать за зубами дома

Зубы – это показатель нашего здоровья и кроме частого посещения стоматолога не лишним будет в домашних условиях ухаживать за ними, чтобы радовать себя и окружающих красивой жемчужной улыбкой. Современная стоматология из разряда чудес всё больше радует широким спектром доступных манипуляций,  превратилась в рядовую операцию доступную практически во всех городах, но тем не менее, любой стоматолог вам скажет и отдельно подчеркнёт — лучше сохранить собственные зубы.

Даже лентяям нужно чистить зубы

Многие из нас буквально заставляют себя чистить зубы, не говоря уже о дополнительном уходе за ними. И в какие-то моменты мы попросту пропускаем очередное очищение, оправдывая себя усталостью, болезнью, перенося процедуру на завтра, послезавтра и т.д. Лень приводит к очень неприятным последствиям. Так не будем же лентяями и в любом состоянии возьмём за правило ухаживать за зубами, как минимум, дважды в день поводя по ним щёткой с пастой.

Рассмотрим сначала зубные пасты. Например, многие хвалят пасты «Продонтакс», кому-то нравится «Лакалуют». Но «Продонтакс», несмотря на её нестандартный солёный привкус, одна из немногих паст, которые действительно сохраняют дёсны здоровыми (а здоровые зубы не могут быть без здоровых дёсен).

Это важно! Есть и продукты в нашем рационе, способные предотвратить кариес зубов: клубника, яблоки, сыр, молочные продукты, клюква, арахис, чёрный чай, какао.

Теперь о щётках. Лучше всего идти в ногу со временем и с его технологиями. Не пожалейте денег и прикупите хорошую электрическую щётку, заряжающуюся от аккумулятора. Она верой и правдой прослужит много лет, а ощущения от чистки и результат порадует несомненно.

Ополаскиватель для рта тоже лучше выбирать более тщательно. Присмотритесь к составу. Основа хорошего ополаскивателя – это дисциплинированная или минерализованная вода, глицерин (увлажняет), желательно без спирта, содержит большое количество экстрактов целебных трав, состав должен быть максимально приближен к природному. Возможно, в своём городе вы такого продукта и не найдёте, но сейчас можно всё что угодно заказать по Интернету из любой страны – так что всё в ваших руках.

И, конечно же, куда же без зубной нити. Ей нужно пользоваться как минимум 1 раз в день.

А вот отбеливание лучше проводить у профессионала, а не дома по рецептам из Интернета. Стоматолог вам подберёт и специальный состав и технологию очищения зубов от налёта. Запомните, отбеливающие пасты могут разрушить из за своего состава зубную эмаль.

Чтобы предотвратить разрушение эмали или просто для успокоения души можно приобрести «Сенси гель» или что-то наподобие, средство для восстановления эмали, спасающий от высокой чувствительности зубов. Не забудем и о витаминах/минералах, препаратах кальция.

И на этом, пожалуй, всё. Заботьтесь о своих зубах, чтобы на празднике по поводу вашего 101 летия радовать окружающих своими собственными, а не съёмными зубками.

Интересные статьи

  • Сила судьбы

    Это сожаление о не сбывшемся. Ведь жизнь могла бы пойти по другому руслу, может быть именно на том пути ожидало СЧАСТЬЕ, а с ним вместе все его атрибуты, то, что обычно желают в дни рождения: здоровье, любовь, успех, благополучие… Фильм заставил об этом задуматься.

  • Эфирное масло можжевельника для похудения

    Однако многие женщины еще используют такие подходы, как массажи, обертывания, укутывания, лечебные ванны и другие для того, чтобы стимулировать процессы кровообращения и обмена веществ, тем самым снижая объемы жировых отложений и уменьшая вес. Для этих процедур очень эффективно использование эфирных масел, таких как грейпфрутовое масло, апельсиновое масло, кипарисовое масло, масло жожоба или эфирное масло можжевельника для похудения.

  • Как относиться к женской дружбе, как к мифу или существующей реальности

    Дружба между представительницами прекрасной половины человечества может возникнуть на общности интересов, человеческой симпатии. Исследователи выявили, что социальное общение для женщин среди своих подруг важно больше, чем для мужчин.

  • Ботсвана

    Население: Около 1,5 млн. человек.

  • Особенности пластиковых окон: эконом, стандарт, премиум

    Именно их устанавливают в новых домах, ведь они долговечнее, прочнее и удобнее деревянных или стеклокомпозитных окон. Отчасти такие достоинства связаны с материалом, из которого изготавливаются окна.

  • Гороскоп совместимости в любви с 12 по 18 октября

    Рыбы Рыбы будут счастливы в любви со знаками Воды. Водным знакам в отношениях интересна, прежде всего, информационная составляющая: взаимопонимание, интеллектуальная близость, взаимный интерес партнёров к знаниям и мыслям друг друга.