РАЗМЕСТИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕР

Остеохондроз позвоночника

Заметки для реферата : «Причины появления остеохондроза позвоночника.»

Значительное внимание сегодня врачи уделяют такому заболеванию как остеохондроз позвоночника, обусловлено это большой распространённостью в современном обществе данного заболевания. В процентном соотношении около 70-90% людей испытывают боли в пояснице и спине. Боль может вызывать не только остеохондроз, но и другие заболевания, например такие как  которой могут установить только специалисты, поэтому хочется сразу сказать, что при болях в позвоночнике сразу обращайтесь к специалистам, не занимайтесь самолечением.

Хочется отметить, что остеохондроз молодеет с каждым годом. Не так давно симптомы заболевания наблюдались в большей степени  у людей преклонного возраста, а новый век начался с того, что после тридцати лет практически у каждого пятого наблюдаются признаки радикулита, что является непосредственно первой ступенью к остеохондрозу. Известно, что независимо от образа жизни человека, наш позвоночник испытывает большие нагрузки. Часто от врачей можно услышать, что из-за отсутствия элементарных знаний у большинства людей, остеохондроз позвоночника очень распространен.

Причины появления остеохондроза позвоночника

Наверно основной причиной развития данного вида заболевания служат большие нагрузки на позвоночник. К данной категории можно отнести грузчиков или людей, выполняющих большие физические нагрузки, связанные с поднятием тяжести, также это люди, имеющие избыточный вес. Но и малоподвижный образ жизни не спасет от развития остеохондроза. Отдых сидя и ходьба без сохранения правильной осанки только усугубляют нагрузку на позвоночник.

Причиной также может стать травма спины. Склонны к этому профессиональные спортсмены различных видов спорта. Травму можно получить и дома, выполняя сложные физические упражнения без подготовки и страховки.

Сложно поверить, но послужить развитием заболевания может как и неправильное питание, так и испытываемые ежедневные стрессы. Неправильный режим дня, недосыпание – все это негативно сказывается на организме.

Первым признаком остеохондроза позвоночника является болевой синдром поясницы. Боль может возникать как при физических нагрузках, так и в состоянии покоя. На более поздних стадиях боль может возникать при малейшем движении, например, при кашле. Остеохондроз позвоночника – серьезное заболевание, приносящее определенный дискомфорт. При таком заболевании усложняется привычный образ жизни, становится сложно совершать наклоны, повороты и просто двигаться. Также может пойти осложнение на другие органы. Больше всего этому подвержена мочеполовая система. Возможны боли и в почках.

Итак, активный образ жизни, занятия гимнастикой и лечебной физкультурой позволят держать позвоночник в тонусе. Придерживаться правильного и здорового питания. Стараться не поднимать тяжести, чтобы не напрягать поясничный отдел.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Относительно постановки диагнозов, применения любых препаратов или методов лечения обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

создание сайтов симферополь

Интересные статьи

  • Выбираем красивый и практичный дизайн забора для частного дома

    За ограждение участка от посторонних глаз, непрошеных посетителей и просто декоративное украшение ландшафта отвечает забор. В зависимости от того, где расположен частный дом – в шумном городе или за его пределами, ограждение может выполнять различные функции и иметь разные варианты высоты, конструкции, дизайна, способа изготовления и монтажа.

  • Особенности компании TransferCH

    Доступная для всех своих клиентов каждый день, 24 часа в день, компания предлагает широкий спектр услуг по предоставлению транспортных средств как для индивидуального пассажира, так группы людей. На каждый случай будут предоставлены транспортные средства 2017 года производства.

  • Как правильно организовать рабочий день

    кругом завалы. всё нужно и сразу и почти одновременно.

  • Ревматизм сердца

    Причины ревматизма сердца Существует несколько причин развития этого заболевания: частые и недолеченные инфекционные заболевания носоглотки (ангина, хронический тонзиллит, хронический фарингит и т. д.

  • Женщина плюс мужчина, часть 1

    Мужчина и женщина отличаются не только половыми и внешними признаками. Приведем различия в особенностях восприятия, коснемся логики и интуиции, рассмотрим темперамент, деятельность нервной системы, поговорим о наблюдательности и приспособляемости, обсудим взаимоотношения с окружающими, пересмотрим круг интересов и оценок, выявленных различий физических параметров, особенности организации мышления, проявляемой активности, доберемся до энергетики работы и предпринимательства и еще многого, многого другого.

  • Структура личности в деятельностном подходе

    Адекватную модель личности пытались построить на включении в это понятие огромного числа компонентов (свойств темперамента, черт характера, отдельных свойств психических процессов и др. ).