РАЗМЕСТИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕР

Остеохондроз позвоночника

Заметки для реферата : «Причины появления остеохондроза позвоночника.»

Значительное внимание сегодня врачи уделяют такому заболеванию как остеохондроз позвоночника, обусловлено это большой распространённостью в современном обществе данного заболевания. В процентном соотношении около 70-90% людей испытывают боли в пояснице и спине. Боль может вызывать не только остеохондроз, но и другие заболевания, например такие как  которой могут установить только специалисты, поэтому хочется сразу сказать, что при болях в позвоночнике сразу обращайтесь к специалистам, не занимайтесь самолечением.

Хочется отметить, что остеохондроз молодеет с каждым годом. Не так давно симптомы заболевания наблюдались в большей степени  у людей преклонного возраста, а новый век начался с того, что после тридцати лет практически у каждого пятого наблюдаются признаки радикулита, что является непосредственно первой ступенью к остеохондрозу. Известно, что независимо от образа жизни человека, наш позвоночник испытывает большие нагрузки. Часто от врачей можно услышать, что из-за отсутствия элементарных знаний у большинства людей, остеохондроз позвоночника очень распространен.

Причины появления остеохондроза позвоночника

Наверно основной причиной развития данного вида заболевания служат большие нагрузки на позвоночник. К данной категории можно отнести грузчиков или людей, выполняющих большие физические нагрузки, связанные с поднятием тяжести, также это люди, имеющие избыточный вес. Но и малоподвижный образ жизни не спасет от развития остеохондроза. Отдых сидя и ходьба без сохранения правильной осанки только усугубляют нагрузку на позвоночник.

Причиной также может стать травма спины. Склонны к этому профессиональные спортсмены различных видов спорта. Травму можно получить и дома, выполняя сложные физические упражнения без подготовки и страховки.

Сложно поверить, но послужить развитием заболевания может как и неправильное питание, так и испытываемые ежедневные стрессы. Неправильный режим дня, недосыпание – все это негативно сказывается на организме.

Первым признаком остеохондроза позвоночника является болевой синдром поясницы. Боль может возникать как при физических нагрузках, так и в состоянии покоя. На более поздних стадиях боль может возникать при малейшем движении, например, при кашле. Остеохондроз позвоночника – серьезное заболевание, приносящее определенный дискомфорт. При таком заболевании усложняется привычный образ жизни, становится сложно совершать наклоны, повороты и просто двигаться. Также может пойти осложнение на другие органы. Больше всего этому подвержена мочеполовая система. Возможны боли и в почках.

Итак, активный образ жизни, занятия гимнастикой и лечебной физкультурой позволят держать позвоночник в тонусе. Придерживаться правильного и здорового питания. Стараться не поднимать тяжести, чтобы не напрягать поясничный отдел.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Относительно постановки диагнозов, применения любых препаратов или методов лечения обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

создание сайтов симферополь

Интересные статьи

  • Ежедневный гороскоп на 18 сентября

    Не стесняйтесь похвалить Вашего приятеля, сделай­те комплимент. Возможно, Ваш поклонник будет ждать от Вас ответ­ных действий.

  • Невынашивание беременности

    С 1975 года по рекомендации Всемирной организации здравоохранения недоношенным считают ребенка, родившегося между 22–й и 38–й неделями внутриутробного развития с массой тела от 500 до 2500 г. Невынашивание беременности может быть вызвано различными причинами, в частности болезнями и патологическими состояниями беременной.

  • Гороскоп на сегодня 14 июня – оракул Depils’a, бесплатный гороскоп

    В течение дня буде преобладать рабочее настроение, только не пытайтесь скопировать чужой сценарий успеха. Не удивляйтесь, если наконец разрешаться проблемы в финансах и бюджет семьи сможет относительно свободно вздохнуть.

  • История о панде По, или как стать Мастером

    Что и почему произошло не совсем понятно, но чтобы успокоить «возбуждённых» зрителей я начал рассказывать о происходящем на экране. Дети восприняли это с воодушевлением.

  • Натуральный поглотитель запаха своими руками

    Никто не может с точностью сказать из каких компонентов сделано средство, насколько оно эффективно и безопасно. Поэтому поглотитель запаха лучше делать самостоятельно.

  • Психологические типы преступников

    Наиболее своеобразны среди них расхитители. Они более адаптированы, лучше ориентируются в социальных нормах и требованиях, более сдержанны, могут хорошо контролировать свое поведение.