РАЗМЕСТИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕР

Почему сексом надо заниматься больше или сколько секса нужно для здоровья

Женщину может испортить многое. Лишние килограммы, целлюлит, морщины, особенно, конечно, скверный характер! Но вот чем женщину не испортишь, так это сексом. Как пишет женский сайт Woman to woman, не так давно Ассоциация американских психологов провела анонимный секс-опрос среди женщин самых разных социальных групп и в большом диапазоне возрастов (от 28 до 55 лет) на тему: «Сколько секса вам необходимо в жизни, чтобы чувствовать себя сексуально полноценной?»

Результаты были ошеломляющими. Наиболее распространенный ответ звучал так: «Чем больше, тем лучше!»

Психологи других стран, узнав об этом эксперименте американских коллег, решили провести аналогичные опросы в своих странах. Секс-опросы были проведены в Англии, Франции, Германии, Италии и России. Догадываетесь, каков был самый распространенный ответ в этих странах?

Именно-именно! «Чем больше, тем лучше!»

Впору воскликнуть: «Ох, уж эти женщины!» Кто же подозревал, что они заведены на секс не меньше, чем мужчины. А, может, это результат сексуальной революции?

Сколько секса нужно для здоровья?

Количество секса, необходимого для здоровья, зависит от возраста (что, наверное, логично). По его многолетним наблюдениям за пациентами получилась такая зависимость:

  • Сколько секса нужно для здоровья
  • • 20-25 лет — 4 раза в неделю,
  • • 25-30 лет — 3 раза в неделю,
  • • 30-40 лет — 2 раза в неделю,
  • • 40-50 лет — меньше 1 раза в неделю,
  • • 50-60 лет — 1 раз в 2 недели,
  • • больше 60 лет — не менее 1 раза в месяц.

Точку в этой статистике поставил для меня один знакомый, давний ценитель восточной мудрости, что понятно, собственно, и по его ответу. Он сказал так: «Для здоровья каждой женщине достаточно такое количество секса, которое позволяет ей чувствовать себя достаточно здоровой». No comments.

…а сколько — для счастья?

Совсем другой вопрос: сколько секса нужно для счастья? Но тут уж, как вы понимаете, и тем более все индивидуально. Хотя, собственно, ответ все тот же, восточный: «Для счастья каждой женщине достаточно такое количество секса, которое позволяет ей чувствовать себя достаточно счастливой». И снова – no comments.

Закон «количество — в качество»

Сейчас кто-нибудь читает и думает, наверное: «Но разве только в количестве дело?» Конечно, нет! Однако не забывайте философский закон о том, что количество неизменно дает качественный скачек. Если вас не удовлетворяет секс качественно, не прекращайте им заниматься. Секс должен быть, пусть и не на самой желанной высоте. За качеством дело не станет, если вы в принципе занимаетесь сексом. Каждая женщина способна улучшить свой секс. Не скажу, что элементарно, но, приложив терпение и изобретательность – способна. Но если нет количества, то говорить не о чем!

Естественная сексотерапия

В наше время все уже настолько сексуально образованы, что говорить об опасностях секса, таких как нежелательная беременность, инфекции и травмы, вряд ли надо. А вот напомнить о невероятной пользе секса, мне кажется, стоит.

  • По утверждениям медиков, при соблюдении регулярной половой жизни:
  • 1. уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний, а именно: вероятность инфарктов и инсультов снижается вдвое
  • 2. эффективнее происходит процесс кровообращения, что способствует полноценному приливу крови ко всем органам, а значит к их полноценному функционированию
  • 3. обеспечивается хорошая двигательная активность, своего рода гимнастика для мышц всего тела, что позволяет им сохранять жизненный тонус
  • 4. имеет место (пусть и нежный) массаж тела и внутренних органов
  • 5. нормализуется процесс сжигания калорий, стало быть, лишнего жира
  • 6. регулярно вырабатываются эндорфины, так называемые — гормоны счастья
  • 7. повышается иммунитет, что является лучшей профилактикой при любых болезнях, вирусах, эпидемиях
  • 8. благодаря высокой гормональной активности, возникает «продление молодости», что отражается на коже, волосах, зубах, ногтях
  • 9. нет места депрессии и прочим психическим и нервным заболеваниям

Не бойтесь быть слишком сексуальной. То, как вы воспринимаете себя внутренне, совершенно не так смотрится со стороны. Особенно глазами мужчин. Бойтесь не того, что вы слишком хотите секса, бойтесь, если вы совсем секса не хотите. Вот это уже действительно – катастрофа. Но и тогда не драматизируйте. Все поправимо. Начните действовать по закону «количество – в качество».

Какие бы проблемы в сексуальной жизни у вас не возникали – мало, много, нет времени, нет сил, не так, не с тем, не тогда – рецепт один: «Сексом надо заниматься».

создание сайтов симферополь

Интересные статьи

  • Сопли при прорезывании зубов

    И это неспроста – ведь прорезывание зуба связывают с неким этапом взросления малыша. Но, к сожалению, довольно часто такое яркое событие в жизни родителей сопровождается неприятными проявлениями у крохи.

  • Достигнуть успеха, значит перешагнуть через себя

    Каждый человек не смотря ни на какие внешние обстоятельства, способен достичь успеха и изменить свою жизнь к лучшему! Как только люди предпринимают шаги к изменению своей жизни или достижению своей цели, обязательно возникают неожиданные сложности. И от того сможешь ли ты их пережить, и как ты это сделаешь, зависит достигнешь ли ты желаемого или нет.

  • Как выбрать плитку для ванной, если не знаешь свои ожидания

    Сегодня именно такой день. Несколько месяцев вынашивал идеи того, как обновить ванную и вдруг все они испарились.

  • Как сохранить любовь

    И когда мы понимаем, что без своей второй половинки уже не представляем своей дальнейшей жизни, появляется ощущение, что это будет длиться бесконечно и ваши чувства никогда не угаснут. Не ошибусь, если скажу, что каждую пару (особенно в браке) постигает момент разочарования и ощущения, что любовь иссякает и теряет свою былую силу.

  • Боли в спине. Лечение поясницы

    Если раньше проблемы с позвоночником называли расплатой за прямохождение, то сейчас это горькая плата за сидячий образ жизни. Болит поясница — двигайтесь! Каждый невропатолог скажет, что время первого обращения к врачу решает все.

  • Как бороться с ПМС

    Такое состояние получило название предменструальный синдром. Симптомы предменструального синдрома могут быть как физиологического, так и психологического характера: вздутие живота; проблемы с кожей лица (угри, прыщи, черные точки); увеличение чувствительности молочных желез; головные боли (периодические или постоянные); проблемы со сном вплоть до бессонницы; раздражительность и беспричинное беспокойство; отек конечностей; резкие перемены настроения.