Повышенная потливость или как не потеть

В теплые дни повышенная потливость, или гипергидроз, может обернуться серьезной проблемой. Придется скорректировать не только гардероб, парфюмерию и набор косметических средств, но и некоторые привычки. Влажные ладони, мокрые пятна на одежде, появление запаха – все это может быть следствием не только наступления жары, но и определенного заболевания, поэтому перед тем как маскировать последствия, нужно задуматься о причинах чрезмерного потоотделения.

Причины повышенной потливости

  • Жара, физическая работа, горячая пища и питье. Если повышенное потоотделение вызвано вышеуказанными факторами, волноваться не стоит. Смысл выделения пота как раз и заключается в том, чтобы снизить температуру тела, так что в данном случае потовые железы выполняют свою непосредственную задачу. Остается только правильно подобрать одежду: майки без рукавов, пестрые футболки или блузки из ткани, на которых незаметны мокрые пятна. Идеально подойдет ткань «сетка».
  • Стресс и сильные эмоции. Состояния волнения и сильные переживания, которые сопровождало чрезмерное потоотделение, знакомы практически всем. Подобные проявления также считаются нормой, если имеют достаточно серьезные основания и не повторяются с завидной регулярностью.
  • Инфекции, нарушения нервной системы, заболевания эндокринной системы или даже опухоли тоже могут быть причиной повышенной потливости. Гиперфункция щитовидной железы, сахарных диабет, снижения количества сахара в крови, гормональные нарушения, опухоли надпочечников – эти и некоторые другие заболевания сопровождаются увеличением потоотделения.
  • Возрастные изменения, например, при климаксе.
  • В некоторых случаях причины повышенной потливости подмышек, стоп и ладоней найти не удается, поэтому иногда ее выделяют как отдельное заболевание. Им страдают до 3% городских жителей, преимущественно женщины.

Как бороться с повышенной потливостью

Если есть подозрение, что сильная потливость является следствием болезни, то избавляться нужно от причины. Вероятнее всего, потоотделение нормализуется после устранения заболевания.

В домашних условиях бороться с повышенным потоотделением можно следующими способами:

  • Регулярный душ. При повышенной потливости изменяется кислотность кожи, что приводит к появлению неприятного запаха, грибковых заболеваний и других неприятностей. Поэтому гигиенические процедуры приобретают особенное значение.
  • Уменьшение приема жидкости.
  • Дезодоранты или антиперспиранты. Последние частично блокируют выделение пота за счет входящих в них солей алюминия, формальдегида или этилового спирта.
  • Дезинфицирующие присыпки. Если для подмышек это не слишком удачный выбор из–за белых следов, оставляемых на одежде, то для ног присыпки могут оказаться достаточно полезным средством.
  • При повышенной потливости рук применяют контрастные ванночки, после которых натирают ладони лимонным соком.
  • При потливости ног нужно их мыть утром и вечером подсоленным раствором (1 чайную ложку на стакан горячей воды). Применяют также раствор соды, приготовленный аналогичным образом.
  • Для снижения потоотделения носки с внутренней стороны посыпают измельченной корой дуба.

Помимо перечисленных выше, есть более радикальные меры, которые применяют в клиниках и специальных центрах.

Удаление участков кожи с большим количеством потовых желез.

Блокировка нервных окончаний, которая ведет к прекращению деятельности потовых желез. В настоящее время для этих целей чаще всего используют препарат Ботокс.

Разрушение нервных центров, контролирующих функцию потоотделения.

Интересные статьи

  • Одиночество — цена прогресса?

    Одинокие люди подвергались страхам перед лицом непонят­ных явле­ний природы, они боялись неизбежности. Люди создавали общины, кланы, общие ритуалы, разделяли обязан­ности и ответственность.

  • Лечение геморроя народными средствами

    Причин появления этого заболевания много, основными двумя являются слабость сосудистой стенки и клапанного аппарата вен, передающаяся по наследству, и застойные явления в области таза, как правило, являющиеся следствием малоподвижного образа жизни. К сожалению, эффективного консервативного метода лечения геморроя пока не существует.

  • Решение, которые все успешные люди понимают правильно, а большинство из нас нет!

    Большинство этих решений незначительны, но некоторые могут в корне изменить нашу жизнь. Однако, одно решение стоит над всеми остальными — оно способно изменить вашу жизнь к лучшему или к худшему.

  • Как постирать пуховик перед зимой

    В последнее время они становятся все более популярными, особенно среды молодых людей. Они являются практичными, они красивы на вид и стильны.

  • Низкое артериальное давление во время беременности

    Эти изменения влияют на многие процессы в организме, в том числе и на давление крови на стенки сосудов. Как правило, в первом триместре давление беременной женщины понижено, что считается нормой, но существуют определенные рамки, при выходе из которых может возникнуть угроза беременности, будущему ребенку и родовому процессу всецело.

  • Диабет основы правильного лечения болезни

    Страдая диабетом, важно знать, как правильно управлять болезнью, чтобы предотвратить и свести к минимуму осложнения после болезни. Жизнь с диабетом не проста, но дисциплина и правильные знания, с легкостью настроят вас на нормальную и полноценную жизнь.