РАЗМЕСТИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕР

Уход за ногтями в домашних условиях

Одно напоминание о процедурах по уходу за ногтями вызывает у некоторых женщин тяжёлый вздох. Предполагается, что ухаживать за ногтями на руках и ногах – долго, скучно, тяжело. Всё намного проще, чем кажется на первый взгляд. Всё начинается с самого простого – с чистоты ногтей. Грязные ногти – это некрасиво и негигиенично. Я сейчас просматривала разные материалы для ногтей на и решила, что смогу быстренько написать заметку про уход за ногтями в домашних условиях.

Здоровье ногтей закладывается изнутри, то есть огромное значение имеет питание, привычки, наличие хронических заболеваний. Естественно, что курение, алкоголь и тому подобное скажется только негативно. Стоит уделять пристальное внимание питанию. Здоровье ногтям обеспечат продукты, содержащие кальций, витамины. Нужно употреблять больше молочных продуктов, фруктов, мяса. Нельзя обходить вниманием хронические заболевания (их наличие, к сожалению, не редкость). Нужно соблюдать предписания врачей, принимать все необходимые лекарства.

Следует подумать и о внешнем воздействии. Здесь можно упомянуть морозы или жару, ветер. Это может подорвать здоровье ногтей, способствовать появлению заусенцев. Кроме этого, воздействие оказывают ежедневно моющие и чистящие вещества, порой очень агрессивные. Для противодействия всему этому нужно смазывать кожу рук и ног питательными кремами для рук и для ног соответственно. Не стоит пренебрегать резиновыми перчатками при различных хозяйственных работах.

Полезно будет делать тёплые ванночки для ногтей с добавлением морской соли. Только без красителей. Для ухода также можно использовать яблочный уксус, лимонный сок, масла, питательные отвары.

Существует множество витаминных комплексов (таблеток), которые, безусловно, полезны. Только перед их употреблением нужно посоветоваться с врачом. Важно также во всём знать меру и помнить, что подобные препараты имеют накопительное действие. То есть, не стоит ожидать мгновенного действия от препарата. Эффект накопительного действия даже лучше скажется на здоровье ногтей.

При обработке ногтей пилочкой (как на руках, так и на ногах) нужно помнить, что подпиливать нужно только в одном направлении. Материал, из которого изготовлена пилочка, тоже важен. Самое негативное влияние оказывает на ногти металл. Лучше использовать пилочку из стекла, картона, резины. Металл не принесёт вреда только акриловым ногтям.

Нельзя забывать и о кутикуле, которую нужно смягчать и отодвигать аккуратно, деревянной палочкой. Смягчение проводится специальными косметическими средствами, которые можно купить в любом косметическом магазине или даже аптеке.

Многие женщины ухаживают за ногтями только на руках, забывая о ногах. Совсем зря. Уход за ногтями на ногах следует проводить так же тщательно, как и на руках.

Что касается различных лаков, закрепителей, основ и тому подобного, то их нужно выбирать тщательно, не стоит экономить. Питательные средства и косметика для ногтей очень важны. Они соприкасаются с ногтевой пластинкой непосредственно.

Стоит отметить, что постоянное окрашивание ногтей нежелательно. Следует давать ногтевой пластинке отдохнуть.

Казалось бы, простейшие правила, ничего хитрого. Но именно они помогут сохранить здоровье и красоту ногтей, как на руках, так и на ногах.

создание сайтов симферополь

Интересные статьи

  • Печи длительного горения без колосников: буржуйка своими руками

    Мы многократно упоминали о низком КПД и большом расходе топлива обычных буржуек прямого горения. Причина этого — прямой доступ кислорода и свободный выброс отработанных газов.

  • Искусственный холод на службе здоровья

    В представлении большинства людей холод является олицетворением враждебной стихии, источником постоянной опасности и дискомфорта. Тело наоборот априорно вызывает доверие и расположение, ассоциируется с комфортом и благополучием.

  • Мужская история: 15 идей оформления детской комнаты мальчика

    Это не замедлит сказаться на развитии воображения ребенка, и ему будет приятно приводить туда друзей. Mesto.

  • Гороскоп совместимости в дружбе с 22 по 28 июня

    У таких людей может быть много приятелей, но это не станет причиной для дружеской ревности: дружба сейчас будет построена на интеллектуальном интересе, а не на душевности. Знаки Огня найдут друзей среди темпераментных, подвижных, общительных и увлечённых людей.

  • Законы формирования энергетического пространства: Мы ответственны за все происходящее с нами

    Расссказывает руководитель Кафедры энергоинформационных технологий Академии НАСТ России, автор книг «Хроники реального мира» генерал-майор ФСО РФ в запасе Ратников Борис Константинович. Человек живёт в энергетическом пространстве и на себе испытывает влияние различных полевых структур, которыми насыщен окружающий мир.

  • Моя памятка: что подарить ребенку?

    Этот вопрос посетил и меня, когда я просматривал стеллажи с игрушками. Поскольку мне нужно было позаботиться о подарках для детей разного возраста, мне очень захотелось иметь список возможных вариантов.