РАЗМЕСТИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕР

Здоровье и лишний вес

В современном мире появляется все больше людей, которые считают наличие лишних килограммов нормой. Их мнение поддерживают и те, кто имеет медицинское образование. На их взгляд, здоровье и лишний вес никак не связанны, а наибольшее влияние на организм имеет наследственность и образ жизни. Более того, иногда худшее воздействие на здоровье оказывают диеты и изнуряющий спорт, чем складки на талии.

Благодаря проведенным учеными исследованиям было выявлено, что лишний вес является фактором риска возникновения таких заболеваний, как панкреатит, холецистит, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем. Но, согласно другой теории, смертность людей, индекс массы тела которых слегка завышен, меньше чем тех, у которых он находится на уровне нормы и ниже.

Придерживаясь той или иной точки зрения, преуменьшить значение спорта для здоровья нельзя. Смертность среди людей, которые ведут активный образ жизни и ежедневно выполняют упражнения, вдвое меньше.

Еще одним доказательством обратно пропорциональной зависимости здоровья и лишнего веса является то, что с увеличением лишних килограммов увеличивается и артериальное давление. Сердечно-сосудистая система не справляется с нагрузкой, сердцу приходится работать быстрее и нередко увеличиваться в размерах.

Кроме того, лишнему весу зачастую способствуют повышение уровня холестерина и сахара в крова. Последнее является симптомом сахарного диабета, эндокринного заболевания, при котором нарушается метаболизм глюкозы и других углеводов.

Нужно не забывать, что ожирение имеет не только внешние признаки, жир так же откладывается на внутренних органах, при этом страдают сердце, почки, легкие, внутренние половые органы. Ожирение внутренних органов существенно ограничивает человека и считается заболеванием.

Как бы Вы не сопоставляли здоровье и лишний вес, необходимо помнить, что движение – это наше все. Будьте активными и ведите правильный образ жизни.

создание сайтов симферополь

Интересные статьи

  • Еженедельный гороскоп с 3 по 9 августа

    На этой неделе будут активно развиваться большие, зрелищные и значимые дела. Любое событие будет идти с размахом.

  • Красоту своего тела нужно не только чувствовать, но и видеть

    Красота – это не только что-то видимое и ощутимое, это нечто уходящее далеко за пределы человеческого понимания. Это не только визуальное восприятие гармоничных форм и изяществ, не что-то материальное, что можно потрогать руками, а так же глубокое чувство испытываемое индивидуумом на грани эйфории.

  • Как правильно формировать гортензию

    Их любят не только за необыкновенную красоту и способность поселиться в притенении и нетипичных почвах. Среди этих красавиц есть и лианы, но наибольшее распространение получили кустарниковые виды гортензий.

  • 50 способов раскрутки сайта самостоятельно

    Так какими же способами пользоваться при раскрутке сайта, чтобы получить максимальный эффект? Продвижение неизбежно, если вы воспользуетесь советами, приведенными ниже. Продвижение сайтов можно разделить на внутреннее и внешнее, платное и бесплатное.

  • 15 самых странных человеческих страхов

    Он постоянно подвергается влиянию природных стихий, разнообразным видам техники, пасует перед дикими зверями и некоторыми другими представителями рода человеческого. Одни фобии выражены незначительно, другие же полностью овладевают психикой.

  • Как остановить старение и оставаться в тонусе

    Как остановить старение Природой устроено так, что ни один человек не сможет избежать старения. Но, начиная уже сегодня, каждый человек может немного отодвинуть приближение старости, а, следовательно, и изменить свой образ жизни, избавиться от некоторых связанных с этим заболеваниями.