Алоэ, несмотря на всю свою неприметность, можно считать одним из величайших открытий, имеющих особую ценность для здоровья всего человечества. Лекарственные препараты и различные оздоравливающие снадобья из этого растения применяются практически везде, потому что те или иные разновидности алоэ можно встретить по всему миру. В холодных районах люди приспособились выращивать его в цветочных горшках — на своих подоконниках, однако лучше всего оно растет в теплых климатических зонах, которые отличаются умеренными осадками. В некоторых странах даже приспособились выращивать его в промышленных масштабах в тепличных условиях. Раньше и у нас дома рос алоэ, но уже не помню как так получилось, что его не стало, поэтому для себя я нашла сок алоэ и уже завтра буду делать на его основе маски. Ну а пока я расскажу об этом замечательном растении.
Первоначально алоэ встречалось, прежде всего, на территории Африки и Малой Азии. Разумеется, самыми первыми обнаружили его полезные свойства именно жители этих регионов, которые стали использовать алоэ еще 4000 лет назад. Желтоватый гель, который научились добывать из листьев после их созревания — настоящее сокровище с широкими целительными свойствами. Прежде всего, он славится своими смягчающими свойствами, которые очень ценны при ожогах, аллергии и раздражениях. Именно поэтому так много косметических средств создано именно на базе алоэ. Кроме того, оно обладает и другими, менее известными особенностями.
В первую очередь, алоэ изобилует множеством таких ценных компонентов как фолиевая кислота, ниацин, а также витамины А, В12, В6, В2 и В1. Есть в нем минералы – магний, цинк, медь, марганец, железо и кальций, а еще — 18 аминокислот. Алоэ способно укреплять кости и оздоравливать иммунную систему. Оно помогает заживлять раны и предотвращает запоры. К сожалению, несмотря на множество ценных преимуществ, его популярность стала всенародной лишь после публикаций, в которых сообщалось о влиянии этого растения на процесс похудения. Оказалось, что алоэ способно улучшить его, ускоряя обмен веществ и увеличивая количество сгорающей энергии.
Сторонники использования алоэ в диетах для избавления от нежелательного веса утверждают, что 50-100 мл сока в день способны улучшить функционирование организма, очистить кишечник и принести облегчение при запорах. Кроме того, этот сок способен помогать людям с артритом — он не только действует как обезболивающее, но и обладает противовоспалительным действием. А еще алоэ способно увеличить подвижность суставов и помочь в регенерации мышц. Это растение приносит облегчение не только суставам, но и всему телу, потому что способствует удалению тяжелых металлов, попутно очищая ЖКТ и регулируя выработку желудочного сока. Как оказалось, с помощью алоэ можно предотвращать несварение желудка и воспаление кишечника.
Алоэ вера имеет множество полезных свойств, однако стоит помнить о том, что употребление его сока также способно вызывать побочные эффекты, такие как аллергические реакции или сердечную аритмию. Перед началом употребления средств с добавлением алое необходимо убедиться в отсутствии аллергии на это растение. Важно знать, что сок алоэ не должны употреблять беременные женщины и кормящие матери, а также люди, имеющие проблемы с почками и сердцем. Нельзя это средство давать и маленьким детям.
