Лучше остаться три дня без еды, чем один день без чая, говорится в одной старинной китайской пословице. Возможно, мудрецы с Дальнего Востока очень хорошо знают, о чем говорят.
Древние китайцы обнаружили удивительные свойства зеленого чая, используя его для лечения головной боли и депрессии на протяжении многих веков. Согласно последним исследованиям, зеленый чай находится на втором месте в употреблении жидкости после воды. А по статистике, человек, который пил по крайней мере 10 чашек зеленого чая в день, живет примерно на 5-7 лет дольше, чем тот, кто не любит этот вкусный напиток. Чай имеет приятный освежающий вкус, но это не единственная его заслуга.
Свойства
Зеленый чай оказывает очень благоприятное влияние на большинство органов человека и процессы в организме. Он способен бороться даже с серьезными заболеваниями, такими как ослабление иммунной системы и некоторые формы рака. Таинственные ингредиенты чая под названием полифенолы являются мощными антиоксидантами, которые убивают раковые клетки, не нанося вреда здоровым.
Вы наверно знаете, что холестерин бывает «хороший» и «плохой». Зеленый чай обладает способностью бороться именно с плохим, который вызывает образование тромбов, из-за чего блокируются кровеносные сосуды и происходят сердечные приступы и инсульты. Также этот напиток прекрасно стимулирует сердечно-сосудистую систему, нормализует кровяное давление, особенно если оно низкое. Соли железа, которыми богат зеленый чай, оказывают положительное влияние на свертываемость крови.
Не удивительно, что азиатки являются одними из самых красивых женщин в мире. Косметические свойства зеленого чая используются с глубокой древности. Он используется как мощный инструмент для очистки организма от токсинов. Таким образом, кожа становится чистой, гладкой и свежей.
Врачи говорят, что положительные свойства зеленого чая могут помочь в лечении псориаза и перхоти, при этом не будет проявляться нежелательных побочных эффектов, как в некоторых случаях применения шампуней. Они имеют в своем составе слишком мощные ингредиенты, которые при длительном употреблении могут вызвать другие кожные заболевания.
Зеленый чай вызывает расширение пор кожи, способствует потливости, тем самым выводит шлаки. Он содержит витамины группы В, Р, С, PB, K и рибофлавин. Увлажняет сухую кожу, укрепляет стенки даже самых мелких кровеносных сосудов и придает коже здоровый вид.
Не так давно в ходе независимых исследований косметические компании обнаружили положительное воздействие зеленого чая в борьбе с кариесом. Он содержит бактерии, нейтрализующие налет.
Польза зеленого чая
Заботится о хорошем настроении, улучшает память и стимулирует мозговую активность.
Обладает мощным действием против усталости и помогает уменьшить стресс.
Эффективно укрепляет иммунную систему.
Действует как антиоксидант и защищает от радиационного отравления.
Содержит цинк, что особенно важно для беременных женщин и для тех, у кого выпадают волосы.
Оказывает поддержку молодым клеткам и замедляет процесс старения.
Регулирует температуру тела и подходит для употребления в жару.
