В этой статье мы поговорим о цикории и растворимых напитках из него: можно ли пить цикорий детям, с какого возраста дети могут пить напитки из этого растения и т. д. Растворимый напиток из корня цикория по вкусу напоминает кофе, но в несколько раз превосходит его по целебным свойствам. Цикорий растворимый часто дают детям, беременным и кормящим женщинам в качестве заменителя обычного кофе.
Полезные свойства цикория
Для тех, кто сомневается, можно ли давать цикорий детям, перечислим некоторые из его полезных свойств:
- стабилизирует работу сердечной мышцы;
- нормализует уровень сахара в крови;
- повышает аппетит;
- используется в качестве натурального жаропонижающего и сосудорасширяющего средства;
- повышает иммунитет;
- обладает мочегонным действием;
- избавляет от проблем с кожей (таких как: угри, воспаления, себорея, фурункулез, дерматит, экзема, ветряная оспа);
- противоглистное средство;
- успокаивает нервную систему;
- полезен людям с лактозной непереносимостью;
- обладает выраженным желчегонным действием;
- борется с начальными проявлениями анемии (из—за высокого содержания железа).
Как видите, спектр полезных эффектов от употребления цикория очень широк. Детям можно давать напитки из цикория, начиная с одного года. Правда, особой потребности в веществах, которыми наполнен цикорий, маленькие дети не испытывают, поэтому давать цикорий растворимый детям совсем не обязательно. Напитки из цикория могут пригодиться в семье, где есть маленький ребенок, а родители часто пьют кофе — в таком случае малыш из желания наследовать поведение родителей также может просить кофе. А поскольку настоящий кофе маленьким детям лучше не давать, цикорий станет прекрасной альтернативой традиционному напитку.
Как и всякая лекарственная трава, цикорий также имеет некоторые противопоказания, а именно: болезни сосудов, язва двенадцатиперстной кишки, гастрит, индивидуальная непереносимость (аллергия на цикорий).
В остальных случаях употребление цикория (корня в виде напитка или листьев в качестве салата) благотворно влияет на организм человека.