28.10.2017
Это особенно важно в первый месяц после рождения малыша, что связано формированием его иммунной системы и повышенной реакцией на аллергены. При этом аллергия детей этого возраста очень часто не проявляется аллергическими высыпаниями, что может ввести в заблуждение молодую маму.
При наличии аллергии у матери, особенно в первый месяц жизни ребенка, рекомендуется ограничить употребление высокоаллергенных продуктов при кормлении грудью. Это касается:
Коровьего молока, цельномолочных продуктов, сыров;
Многих сортов рыбы, морепродуктов, черной и красной икры;
Куриных яиц;
Кисломолочных продуктов — кефира, ряженки, творога;
Копченых и полукопченых продуктов: мяса, рыбы, колбасы, сосисок;
Злаков — пшеничной, овсяной, манной, пшенной круп;
Острых, соленых, пряных продуктов, приправ, соусов и специй;
Маринованных и консервированных продуктов, особенно промышленного производства;
Многих фруктов и ягод, в первую очередь, яркого (красного и оранжевого) цвета: красных яблок, клубники, малины, земляники, облепихи, ежевики, черники, винограда, хурмы, граната, вишни, сливы, дыни, ананасов;
Некоторых овощей: красного перца, тыквы, помидоров, свеклы, моркови, квашеной капусты, щавеля, баклажанов, сельдерея;
Многих сухофруктов: изюма, кураги, инжира, фиников;
Кофе, какао и спиртных напитков;
Всех видов цитрусовых;
Мармелада, карамели, шоколада и изделий из него;
Меда, всех видов грибов и орехов;
Продуктов с содержанием пищевых добавок;
Экзотических продуктов: черепахового мяса, авокадо, манго.