Нередко явление для любого наркомана и алкоголика – это отрицание. Каждый наркоман и каждый алкоголик отрицает свою зависимость и убеждает всех вокруг, что у него все под контролем. Ведь легче отрицать, чем признать свою невозможность отказаться от спиртного или наркотиков, чем поделиться своей проблемой с кем-нибудь и обратиться за помощью в наркологическую клинику . Легче отрицать, чем просить у кого-то помощи.
- Каким может быть отрицание?
- 1. Самое обычное отрицание своей зависимости.
- 2. Отрицание, когда человек преуменьшает проблему. Мол, все пьют и он тоже иногда.
- 3. Человек находит причину для того, чтобы выпить или употребить наркотики. Например, ему трудно уснуть, а алкоголь помогает скорее погрузиться в сон.
- 4. Такое отрицание, когда человек обвиняет в своем алкоголизме жену, которая от него ушла или начальника, который его уволил.
- 5. Человек обещает бросить пить спиртное или употреблять наркотические вещества, когда кто-то из его друзей или знакомых или родственников бросит, допустим, курить. Или обещает завязаться с употреблением наркотиков, как только найдет работу.
- 6. Отрицание, при котором человек старается перевести тему. Например, он признает, что «балуется» наркотиками и тут же делает акцент на внешности своей пассии, допустим. Мол, ей не нравится, то он наркоман, а ему – что она за собой не следит.
- 7. Человек признает свою зависимость, но уверен в том, что ем не по силам справиться с ней.
- 8. Как только кто-то начинает ненавистную тему, в человеке просыпается агрессия.
Как помогает принятие ситуации?
Для некоторых людей единственным способом признать правду и просить помощи у близких людей является опущение на самое дно. Только там он сможет осознать всю опасность ситуации. К сожалению, дно у каждого человека свое. Кто-то может опомниться, как только поймет, что портит свое здоровье, кто-то, когда потеряет друзей, работу, а кому-то нужно потерять все, чтобы признать свою зависимость.
Часто случается, что родные зависимого отправляют его на лечение в больницу. После прохождения реабилитации человек заново начинает употреблять спиртное или наркотики. Это происходит от того, что он не принял ситуацию и положили его в больницу, скорее всего, поневоле.
Чтобы сделать первый шаг к тому, чтобы изменить себя, нужно сначала понять, что это необходимо, что самому с такой проблемой будет справиться тяжело и что без поддержки близких и силы воли это практически нереально. Принять ситуацию – значит принять ее со всеми изъянами, со всеми проблемами. Это значит понять, что нужно будет очень постараться, чтобы восстановить свою жизнь. Принять – значит понять, что в жизни человек свернул куда-то не туда.
Многие люди считают, что попросить помощи – это значит показать свою слабость. Но это совсем не так. Это означает, что человек настолько силен, что смог побороть себя и теперь пытается понять, как вернуться на правильную тропу. Ведь трудности в жизни бывают у всех. И очень важно пережить этот этап так, чтобы потом не разгребать еще большие проблемы.
