Боли в спине по статистике знакомы не понаслышке более, чем 70% населения земного шара. Тем не менее, почти каждый человек не идет с проблемой к врачу, ожидая, что боль пройдет сама через некоторое время. Нередко так и случается, по прошествии нескольких дней спина уже не напоминает о себе, но, тем не менее, подобной несерьезное отношение к собственному здоровью чревато проблемами в будущем.
Возможные причины боли в спине
Боли в области спины чаще всего становятся следствием мышечно—скелетных нарушений. Также причиной появления проблем с позвоночником может быть грыжа дисков или смещение позвонков. В редких случаях болевые ощущения могут оказаться сигналом о серьезном воспалении спинного мозга, самого позвоночника или внутренних органов. Именно поэтому важно диагностировать болезнь на ранних стадиях и не стесняться посетить врача с такой, казалось бы, незначительной проблемой, как боль в области позвоночника. Важно знать, что определенные симптомы явно свидетельствуют о том, что требуется немедленная помощь специалиста в связи с наличием неприятного диагноза. Если спина болит постоянно и в конкретном месте, если в положении лежа не становится легче, если боль появляется в ночное время, если температура тела повышается, а мышцы конечностей напряжены, без промедлений обращайтесь за помощью к доктору. При похожих ощущениях не стоит заниматься самолечением, нужно доверить свое здоровье профессионалам. Осмотр невролога, общие анализы мочи и крови, а также рентген позвоночника позволят составить более точную картину. Анализы сдаются для выявления воспалительного процесса, если таковой имеется, невролог оценит общее состояние мышц и нервной системы, а рентгенография обнаружит проблемы в костной структуре позвоночника. После такого осмотра в большинстве случаев врач сможет поставить диагноз и определить, как лечить боли в спине в конкретно вашем случае.
Как избавиться от боли в спине?
Наиболее распространенное обезболивающее при болях в спине — противовоспалительные нестероидные средства в различных формах. Так, например диклофенак выпускается в ампулах, таблетках, геле. Продолжительность такого курса составляет не более 5 дней, этого времени достаточно для того, чтобы уменьшить болевые ощущения. Могут также применяться компрессы с раствором анестетика местного действия или медикаментозная блокада, если ее назначит врач.
В современной аптеке вы легко найдете различные препараты и биодобавки, обещающие полное восстановление хрящевой ткани. Эффективность таких «лекарств» не доказана научно, поэтому не стоит надеяться на мгновенное выздоровление, да и вообще приобретать что—либо без консультации специалиста. Гораздо эффективнее будет пройти курс физиопроцедур, акупунктурного лечения или мануальной терапии. Каждый из этих методов воздействия по—своему хорош, однако, также требует предварительного согласования с доктором.
Избавиться от боли в спине практически невозможно, время от времени проблемное место будет вас беспокоить вследствие повышенных физических нагрузок, переохлаждения и других неблагоприятных воздействий. Тем не менее, риск повторения неприятных ощущений можно свести к минимуму, если спать на специальном матраце, избегать больших нагрузок, следить за осанкой спины, регулярно делать несложный комплекс упражнений и, конечно же, контролировать массу тела. Следите за собой и своим здоровьем, и тогда ваша спина прослужит вам долгие годы, не напоминая о себе болью и неприятными ощущениями.