Набухание молочных желез при беременности – явление частое, но вполне природное. Дело в том, что во время вынашивания ребенка, молочные железы женщины готовятся к кормлению малыша, поэтому некоторые изменения не должны вас беспокоить. Самым первым проявлением грядущих изменений является увеличение и набухание груди уже вскоре после зачатия. Грудь в этот период особо чувствительна, ощущается легкая боль, и она существенно увеличивается или приобретает четкие очертания.
Причиной набухания молочных желез служат женские половые гормоны – эстроген и прогестерон. Под действием гормонов, женская грудь во время беременности не только растет, но и может менять пигментацию. Таким образом, соски становятся несколько темнее, а на их поверхности могут появляться заметные выпуклые узелки.
Кроме того, набухание молочных желез часто сопровождается выделением жидкости, имеющую беловатый, прозрачный или желтоватый цвет – так называемое молозиво. Эти выделения служат предшественниками появления молока и могут выделяться маленькими капельками из груди после шестого месяца беременности. Если такие выделения доставляют вам неудобства, можно воспользоваться специальными прокладками для груди, которые продаются в аптеке. Они удобны и незаметны, их можно использовать как во время беременности, так и после родов.
Также во время беременности следует обязательно пройти обследование у врача — маммолога. Он обследует ваши молочные железы, если нужно направит на УЗИ и поможет предотвратить или выявить патологию на ранних сроках. Кроме того, врач гинеколог или маммолог, должны объяснить будущей маме, как ухаживать за грудью во время беременности, как избежать травмы сосков при кормлении малыша и не допустить застоя молока.
В домашних условиях, чтобы избежать болезненных ощущений при набухании груди, можно просто принять контрастный душ, направляя прохладную струю воды на грудь. Кроме того, уже с первых дней беременности можно делать легкую гимнастику, которая способствует укреплению мышц груди. Также нелишним будет использования специального крема, который предотвращает растяжки на груди и поддерживает природную форму. Не забудьте приобрести бюстгальтер из натуральных тканей, чтобы не травмировать чувствительные соски.
В заключение, хочется отметить, что при малейшем изменении груди, не стоит паниковать и сочинять себе немыслимые болезни. Трезво и с рассудком подойдите к данной ситуации: еще раз перечитайте статью, проконсультируйтесь со специалистом, прибегните к некоторым процедурам и будьте здоровы!