РАЗМЕСТИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕР

Причины лишнего веса

Эти причины сейчас интенсивно изучаются, и всё больше доказательств того, что накопление жировой ткани является не только следствием банальной лености и слабой воли. Нарушение энергетического баланса с депонированием избытка энергии в виде жира может быть следствием различных «поломок» на трёх уровнях: в системе насыщения, в сигнальной системе жировой ткани и центральной нервной системе человека.

Так, сигналы системы насыщения вырабатываются во время еды, контролируют количество пищи и кратность её приёма. Если на уровне этой системы есть нарушение, то вес накапливается в результате безграничного увеличения количества пищи и частоты потребления еды.

Жировая ткань признана самостоятельным эндокринным органом. Жировые клетки в норме синтезируют огромное количество биологически активных веществ, оказывающих влияние на работу почти всех органов и тканей организма.

В результате их избыточной секреции?— вследствие большого количества жировой ткани?— повышается артериальное давление, нарушается углеводный и липидный обмены и, как следствие, развиваются осложнения, закрепляются основные первичные механизмы накопления жировой ткани.

Центральная нервная система осуществляет общий медиаторный (сигнальный) контроль за поступлением и расходом энергии. Нарушения на этом уровне вносят ещё более существенное влияние на пищевое поведение, способствуют формированию так называемого «гиперфагического генотипа», другими словами, такого стереотипа питания и метаболизма, который неминуемо будет способствовать формированию положительного энергетического баланса.

Все эти данные приводятся для понимания очень важной мысли о том, что ожирение?— тяжёлая болезнь, которая развивается по разным причинам, и механизмы, вовлечённые в её развитие, затрагивают очень глубокие и серьёзные сферы. Но основная причина избыточного веса и ожирения?— всё же неправильное питание и малая физическая активность.

Нам нужно понимать, что ожирение?— это проблема серьёзная, медицинская. Лечить избыточный вес, как и другие грозные болезни, надо осторожно и профессионально, под наблюдением и с помощью медиков.

Один из современных способов избавления от лишнего веса прессотерапия, она способствует улучшению лимфо — и кровотока, что приводит к снижению веса, коррекции недостатков фигуры и повышению упругости тканей.

Нужно знать, что краткосрочные и непродуманные мероприятия в решении этой проблемы могут нанести непоправимый вред здоровью и снизить эффективность научно—обоснованных методов лечения.

Если придерживаться основных правил рационального питания, мы всегда будем в норме, красиво выглядеть, оставаться «тонкими, звонкими и прозрачными». Да, это так, только надо к своему организму, своему питанию, к его организации относиться без юмора и иронии. В правильном питании, правильном образе жизни?— наше здоровье, наша работоспособность, благополучие, наша востребованность в семье и обществе.

Хотя сейчас теледивы, артисты наперебой хвастаются своими диетами, различными рецептами омоложения, кулинарными изысками, а газеты, глянцевые журналы буквально пестрят советами, как похудеть…

Ответ довольно простой: артисты, во—первых, худеют, а не лечат ожирение. Во—вторых, то, что они делают,?— это всего лишь пиар, раскрутка перед публикой. У специалистов их блюда вызывают улыбку, а чаще всего?— возмущение и негодование, потому что только в одном из них содержится добрая половина, а то почти и весь суточный калораж пищевых веществ, необходимых организму человека, причём, совершенно не сбалансированный. А худеют звёзды под ой каким наблюдением различных специалистов, потому что здоровье для них, их внешний вид, фигура значат, если не всё, то очень и очень многое.

недорогой хостинг

Интересные статьи

  • Планируемая выпивка как контроль веса

    Мы все переедаем, но для некоторых людей, это может стать реальной проблемой. Это в то время, когда вы теряете контроль над своей едой, когда вы едите, а после точки насыщения, часто выбирая продукты с высоким содержанием сахара или жира.

  • Как сэкономить семейный бюджет?

    Зачастую, даже если доход растет, то растущие в связи с появлением «лишних» денег расходы полностью нивелируют увеличение финансовых поступлений в бюджет. Возможно ли экономить в суровых современных реалиях бесконечных кризисов, дефолтов, скачков курсов валют и прочих «прелестей»? Да, можно.

  • Синусит у ребенка — симптомы

    Виды синусита Так как у человека в черепе расположено несколько полостей (пазух) носа, то, в зависимости от локации воспаления, синуситы делятся на: фронтит — в лобных; гайморит — в гайморовых; сфеноидит — в клиновидной пазухе; этмоидит — в решетчатых. У детей, возрастом до 7 лет, могут быть только фронтит и этмоидит, и только после того, как сформируются остальные пазухи, уже все виды.

  • Косметические и лечебные процедуры для комнатных растений

    Все составляющие этих рецептов вы найдете у себя дома. 1.

  • Психика и мозг психофизиологическая проблема

    Так, представители физиологического направления исследований психики человека убеждены в том, что все ответы по вопросам ее функционирования находятся именно во взаимодействии биофизических и биохимических реакций. Материалистическая по своей сути позиция, обеспечивающая доступ к получению знаний конкретных процессов, все же пасует перед целым рядом явлений, реально наблюдаемых в организме человека.

  • Как выбрать женские джинсы?

    Они никогда не перестанут быть модными, так как по своей сути являются одной из самых удобных, практичных и порой красивых вещей. Их можно комбинировать с массой различных видов одежды.