Порой случается так, что родители слышат непонятные звуки, доносящиеся от детской кроватки. Когда они подходят ближе, то замечают, что ребенок скрипит зубами во сне. Скрип зубов во время сна называется бруксизмом и чаще встречается именно в детском возрасте. Ребенок, когда спит, скрипит зубами неосознанно и чаще всего, на утро даже и не вспомнит, что происходило ночью. Мальчики подвержены бруксизму чаще девочек.
Почему ребенок сильно скрипит зубами ночью?
В народе бытует мнение, что ребенок скребет зубами ночью, если у него есть глисты. Однако наличие глистов у детей, которые скрипят зубами, встречается не чаще, чем у других детей. Точных причин, почему маленькие дети скрипят зубами, до сих пор не установлено. Однако родителям стоит обратить внимание на такое поведение ребенка и обратиться к врачу. Существуют предпосылки, способные вызывать бруксизм:
- стресс (переезд, появление второго ребенка в семье, адаптационный период в детском дошкольном учреждении);
- нарушение сна (ночные кошмары, неправильное чередование фаз сна);
- наличие аденоидов повышает риск возникновения бруксизма до 80%;
- наследственность;
- период прорезывания зубов у ребенка младшего возраста;
- неправильное строение челюстного аппарата (часто — нарушение прикуса);
- нехватка витаминов (магний, кальций, витамины группы В).
Как отучить ребенка скрипеть зубами?
Если родители замечают, что ребенок скрипит зубами, их начинает волновать вопрос, что делать.
Если скрежет длится не более десяти секунд и не сказывается на строении зубов, то родителям можно не волноваться. По мере роста и развития ребенка бруксизм может пройти самостоятельно без постороннего вмешательства. Чаще всего, к семи годам у детей скрежет зубов во сне встречается в единичных случаях.
Если причиной служит наличие нервных расстройств у ребенка, то в таком случае требуется терапия, направленная на избавление от бруксизма.
При стоматологических проблемах врач—стоматолог может порекомендовать одевать ребенку на ночь специальные защитные насадки с целью профилактики травматизации зубов.
Врач может назначить витаминно—минеральную терапию, призванную компенсировать нехватку витаминов, так как их недостаток может способствовать патологической судорожности жевательных мышц.
Жевательные конфеты также могут выступать в качестве хорошего тренажера для зубов.
Следует помнить, что ребенок самостоятельно не может определить момент, когда ему пора ложиться спать, и день окончен. В этом случае взрослый выступает регулятором режима дня ребенка. И поздние укладывания спать повышают риск развития бруксизма в несколько раз. Повышенная усталость и большое количество впечатлений в течение дня может способствовать перевозбуждению нервной системы и появлению скрежета зубов во время сна.
Проснувшись на утро, ребенок может испытывать неприятные ощущения во рту вследствие зажатости челюстных мышц. Врачи рекомендуют делать с утра полоскания отваром ромашки, так как она помогает уменьшить болевые ощущения. Помимо этого, она является отличным бактерицидным средством.
Порой простой разговор родителей с ребенком позволяет выяснить истинную причину такого скрежета. Наличие страхов и сомнений, которыми ребенок боится поделиться, но они присутствуют в его сознании, позволяют появиться и такому неприятному симптому как скрежет зубов. Только теплая душевная атмосфера, активное слушание ребенка и поддержка со стороны родителей помогут ему справиться со своими страхами и как следствие, скрежет зубов во сне прекратится сам собой.