Недопонимания, ссоры, обиды — дело обычное. Если рассуждать на эту тему, то ничего ненормального в разногласиях между супругами нет. Ведь у нас у каждого есть свои привычки, желания, интересы и мнение по их поводу могут просто не совпадать. Отсюда и возникает ссора. Но речь идет именно о мелких обидах, которые через пару минут забываются и вспоминать о них просто смешно. А что если ссоры между близкими людьми становятся обычным делом, то есть разногласия постоянные. Здесь уже стоит задуматься, так как без внимания такие взаимоотношения оставлять просто нельзя, в противном случае результат может привести к расставанию. Главное, понять то, в чем причина всех ссор с супругом, и постараться найти такой способ, который поможет избежать дальнейших разногласий. Что для этого нужно сделать? Все предельно просто. Главное — желание изменить ситуацию в лучшую сторону, а не усугубить ее.
Итак, после очередного скандала с супругом, не нужно звонить маме или подруге, и рассказывать о том, какая вы несчастная и т.п. Лучше проанализируйте возникшую ситуацию, задайте себе несколько вопросов: «Что же произошло? Из-за чего все началось? Что стало причиной? и пр.»
Психологи утверждают, что самыми распространенными причинами ссор в семье являются:
Заниженная самооценка супруга и как результат, попытка повысить ее любым удобным способом, а именно за счет тех людей, которые просто не в силах дать ему отпор.
Традиции семьи мужа. Все дело в том, что в некоторых семьях такие взаимоотношения являются нормой, именно поэтому муж может и не подозревает о том, что можно жить как-то иначе.
Вымещение на близких людях обид, которые супруг получает на работе, от другого человека, от встретившегося по пути домой друга и т.п. Ведь начальнику вряд ли он сможет сказать все то, что о нем думает, а на вас можно и покричать.
Усталость, стрессовые ситуации, нервозное состояние, депрессия, болезнь — все это может стать причиной постоянной раздражительности супруга. Ведь даже самый спокойный и сдержанный человек будет раздражаться по любому поводу в то время, когда ему плохо, либо у него что-то болит.
Несбывшиеся мечты и планы. Здесь тоже вполне все понятно. На пути к цели возникают проблемы или препятствия, справиться с которыми порой бывает достаточно сложно. Человек просто устал не только физически, но и морально, а вы от него что-то хотите. Вот и срывается, в результате возникает очередная ссора.
Что же делать?
Да, частые ссоры точно не приведут к долгожданному семейному счастью, а наоборот, разрушат его. Именно поэтому и нужно определить причины ссор в вашем доме, сделав в конце соответствующие выводы. Видите, что супруг не в настроении, устал на работе, чувствует недомогание? Не трогайте его, не задавайте лишних вопросов и не расспрашивайте ни о чем. Когда ему станет лучше, он сам обо всем вам расскажет. Лучше проявите заботу о его здоровье, поинтересуйтесь хроническими заболевания, порекомендуйте обратиться к врачу и пр.
Довольно часто можно наблюдать споры супругов, когда каждый из низ забывает о теме самого разговора, стараясь при этом выяснить и показать, кто умнее и эрудированнее. Не доводите до таких моментов, уступайте в бессмысленной перепалке, ведь она ни приведет к разрешению проблемы, а напротив — усугубит ее. Подумайте, подберите нужные слова для того, чтобы прийти к соглашению, которое устроит и вас и мужа. Будьте уверены в том, что компромисс всегда есть.
Супруг повысил на вас голос? Да, это всегда неприятно. Но подумайте и попытайтесь понять, что стало этому причиной, спросите его о том, что он думает о семейных ценностях. Расскажите в вежливой форме о своих недовольстве, задавая мужу наводящие вопросы.
Очень важным моментов в отношении супругов является самооценка. Над ней нужно постоянно работать. Уважайте и любите себя, показывая тем самым, что грубя и крича на вас, он ничего не добьется, кроме скандала в семье и обид. Постарайтесь помочь супругу поднять и его самооценку, ведь он должен поверить в себя и в свои силы. Станьте ему не просто женой, а добрым другом, который сможет в любой ситуации и в любой момент прийти на помощь. Так он будет знать о том, что чтобы с ним не случилось вне дома, здесь его очень любят, ценят, ждут и поймут.
Не стоит после очередного скандала идти мириться первой, даже, особенно, если вы не были ни в чем виноваты. Иначе это просто войдет у него в привычку. Ему нужно тоже проанализировать данную ситуацию, осознать свою вину в происходящем. А когда вы оба успокоитесь можно вернуться к незаконченному разговору.
Всего хорошего!
