Табакокурение некоторыми любителями табака рассматривается всего лишь как банальная привычка. Начиная курить, такой человек успокаивает себя тем, что в любой момент может бросить это занятие. Реальность оказывается намного плачевнее. Регулярное у 90% курильщиков. Принципиально она развивается по тем же механизмам, как зависимость от любого другого наркотика.
Одним из ключевых проявлений этого болезненного процесса является появление влечения или, говоря обычным языком, тяги к возобновлению курения. Выраженность ее может варьировать в зависимости от личностных особенностей курильщика, состояния его физического и душевного здоровья, а также жизненных обстоятельств, в которых он пребывает.
Специалисты отмечают, что лишь немногие из числа зависимых способны . Значительная часть курильщиков оказываются не способными отказаться от этого пагубного пристрастия даже перед лицом смертельной болезни.
Что же становится для них таким непреодолимым препятствием?
Длительное (сутки и более) вызывает синдром отмены. Он может включать в себя чрезвычайно широкий спектр нарушений: снижение или перепады настроения, тревожность, раздражительность, трудности концентрации внимания, снижение работоспособности, вялость, апатию, расстройства сна. Кроме того, могут наблюдаться тошнота, головная боль, нарушение стула, повышенный аппетит. Данная симптоматика наиболее выражена в течение первой недели. Затем происходит постепенное улучшение состояния.
Стоит ли ? Безусловно стоит. Однако, если вы не уверены в своих силах или уже несколько раз безуспешно пытались это сделать, то вам лучше обратиться к специалисту.
Среди наиболее хорошо зарекомендовали себя психотерапия, иглорефлексотерапия. В ряде случаев специалистами может быть назначено медикаментозное лечение. Существенно повышает эффективность терапии использование нормобарической гипокситерапии, краниальной электростимуляции.
Продолжительность лечения определяется врачом и может состоять из 2-3 встреч (сеансов) в рамках краткосрочной гипнотерапии или иглорефлексотерапии, а иногда включает 2-4 недельный курс комплексного лечения.