С появлением носогубных складок сталкиваются не только взрослые женщины, но и совсем юные девушки. Очень часто наличие таких проблем обусловлено генетическим строением лица и его мимикой. Чтобы избавиться от такой проблемы, можно прибегнуть к услугам косметических центров, которые имеют целый арсенал процедур, помогающих быстро и на продолжительное время распрощаться с таким недостатком. Но что делать, когда есть некоторые противопоказания к салонным методам или если пациентом является молодая девушка и серьёзные вмешательства в организм в столь юном возрасте нежелательны. Остаётся попробовать домашние и практически безопасные методы борьбы с носогубными складками.
В первую очередь нужно заняться состоянием своей кожи, обеспечить ей необходимую защиту, питание и увлажнение. Перед выходом на улицу использовать косметику с защитой от солнца не меньше, чем SPF 30. В пищу нужно употреблять достаточное количество витаминов и фильтрованной воды. Плохое питание и обезвоживание организма в первую очередь сказывается на состоянии кожи. Крема и сыворотки для лица должны содержать витамины, коэнзим, коллаген и . Средства, имеющие в своём составе гиалуроновую кислоту, совместимы с любым типом кожи, не дают ей высыхать и замечательно её стабилизируют. А ещё нужно избавиться от привычки спать на боку и животе. Частенько именно это является причиной появление ранних мимических морщин, в том числе и носогубных складок.
Поддержать кожу в хорошем состоянии и сделать носогубные впадины не такими заметными помогут некоторые домашние рецепты масок и компрессов:
- к проблемной зоне прикладывать кусочки нарезанного яблока или банана;
- можно растирать по лицу свежие ягоды, например, клубнику и оставлять такую маску на несколько минут. Предварительно убедиться в отсутствии аллергической реакции;
- по утрам протирать кожу лица кубиками льда из отвара лекарственных трав и растений;
- компрессы из отвара ромашки или мать-и-мачехи;
- компрессы из обычной ледяной воды.
Самый эффективный и полезный метод борьбы и профилактики носогубных складок – это регулярное выполнение специального комплекса упражнений:
- Выразительно произносить гласные буквы по несколько раз.
- Периодически вытягивать губы трубочкой, как будто произносить букву «У» или как при поцелуе.
- Сильно надувать и втягивать щёки. Щёки задерживать в таком состоянии на несколько секунд.
- Периодически с усилием выдвигать нижнюю челюсть вперёд.
- Надувать то одну щёку, то другую, создавая ощущение перемещение воздуха по рту.
- Сильно тянуть нижнюю губу вниз несколько секунд, затем вернуть губу в исходное положение и расслабиться. Сделать несколько повторов упражнения.
- Хорошим тренажёром для укрепления лица и в качестве избавления от складок станет воздушный шарик, который нужно надувать. Лучше, чтобы кожа в этот момент была очищена, и на неё был нанесён крем, благодаря кровообращению такое упражнение улучшить поглощение кожей полезных веществ из крема.
- Изнутри рта языком как бы массировать область носогубных складок. Сделать такое упражнение на каждую сторону по несколько раз.
Ещё одним способом избавления от носогубных складок – это массаж проблемных участков лица:
- Массировать место между переносицей и губами. Делать это в направлении вверх и вниз.
- Разглаживать переносицу в направлении к скулам.
- Надавливать на носогубные складки.
- Осторожными и плавными движениями массировать кожу всего лица по направлению от переносицы к вискам, как бы раскрывая лицо.
Только комплексный подход и регулярно использование нескольких способов борьбы с ненавистными морщинками на лице поможет достичь желаемого результата, улучшить общее состояние кожи и укрепить мышцы лица.