Звучит заманчиво, не так ли? Чего-то там обмануть и потом – бац и достичь цели! Главный вопрос как это сделать, или если быть более точной – зачем? Как говорит наш великий и могучий Depils — а теперь милые мои дамы, не торопясь и по порядку, к всеобщему удовлетворению! Сколько раз вы уже пытались мыслить позитивно и кормить свое подсознание мыслями типа:
- Я стройная и красивая
- Я самая обаятельная и привлекательная
- Я – мисс бикини в этом летнем сезоне и т.д.
И насколько Вам хватало этих афирмаций? В лучшем случае на пару дней. Так?
Готова поспорить, что говоря «Я стройная и красивая» вы все равно возвращались к мысли о том, что у Вас сейчас Х лишних килограмм и неплохо бы с ними расстаться!
Отсюда следует вопрос – Что именно услышит Ваше подсознание: стройность или лишние килограммы? Так как же нам с Вами встроить эти аффирмации, чтобы они сработали и вы наконец-то стали стройной и красивой дамой?
Позвольте предложить Вам один небольшой фокус для обмана подсознания.
Проведите эксперимент – попробуйте нарисовать 2 картины. 1 – Я стройная! 2 – Я не худею и у меня не получается! Какую из них нарисовать проще? Конечно – первую. Ведь первая картина – это факт, а вторая – процесс! А поскольку последние исследования показывают, что наше подсознание мыслит «картинками» и их и видит – то вот он фокус!
В следующий раз, когда вы будете говорить себе «Я стройная» — говорите это не словами, а картинкой!
В таком случае – Вашему подсознанию будет все равно, ЧТО вы думаете – ведь оно будет видеть картинку, на которой вы стройная и прекрасная! А ещё лучше – начните видеть себя такой каждый раз когда вы смотритесь в зеркало!
Воспринимайте это как игру! Играйте в стройность и идеальную фигуру и вы обязательно достигните результата!
На первом этапе Вам правда придется учиться принимать комплименты «Ты похудела!», в то время как вы уверены, что совсем нет! Со мной это начало происходить буквально на 3 день такой зеркальной практики. По началу мне было неловко «Я? Похудела?», думала я про себя, но при этом честно благодарила за комплимент и подтверждала это своему подсознанию и вселенной Теперь – подтверждения приходят сами собой!
И ещё – самое главное в этой игре – это концентрироваться на здоровье. Ведь вы же не хотите стать тощей жердью с кучей болячек? Поверьте – вселенная находит для Вас пути наименьшего сопротивления, а некоторые болезни ведут к быстрому снижению веса!
Поэтому, настоятельно прошу Вас – настраиваться на постепенный, здоровый процесс потери килограммов! Похудеть на 5 килограмм за 2 дня – это может быть и «круто», но насколько это задержится? А вы же настроены избавиться от ненавистных жирков навсегда!
Удачи Вам!
