РАЗМЕСТИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕР

Подушки для беременных – полноценный сон и приятные эмоции

С беременностью в организме женщины происходит гормональная перестройка, которая заставляет испытывать сильную эмоциональную нагрузку. Такие изменения отражаются на качестве сна, что может стать причиной плохого самочувствия, нервозности, быстрой усталости.

Из-за естественных изменений в фигуре сложно найти для тела подходящее положение в постели, особенно в последний триместр беременности. И если ранее для сна меня полностью устраивала , то теперь спать в привычных позах уже не совсем удобно, да и не желательно, так как это может повредить здоровью будущего ребенка. Для комфортного и полноценного отдыха рекомендуется выбрать подушку подходящей формы, а какие они бывают, я и попробую вам рассказать, ну и про плюсы и минусы упомяну.

U-образная подушка

Достоинства: Изделие обхватывает все туловище, его не нужно перекладывать при переворачивании с бока на бок. Удобно поддерживает все тело, с ее помощью можно принять любую комфортную для сна позу.

Недостатки: можно использовать только на широкой кровати.

Подушка «Рогалик»

Достоинства: не менее популярна, чем U-образная подушка, но подходит только для небольшой кровати. Очень удобна для головы и шейного отдела.

Недостатки: может поддерживать или спину, или живот.

G-образная подушка

Достоинства: помогает занять удобную позу и снять напряжение в мышцах, ее можно подложить под голову или под живот. С ней комфортно спать, обхватив ногами.

С-образная подушка

Помогает расслабиться в положении полулежа, с ней комфортно спать на боку. Занимает немного пространства, можно взять в дорогу.

Подушка Big

Полностью обхватывает тело, удобно класть под голову, опираться спиной и животом. Благодаря компактным размерам, можно брать с собой в поездку.

Г-образная подушка

Напоминает валик, ее длина 2,3 м. Одна сторона имеет закругленный край, благодаря чему приятно класть на нее голову. Компактная, с ней удобно в любых обстоятельствах.

I-образная подушка

Помогает расслабить позвоночник, снять напряжение в мышцах. Компактная, отличается относительно невысокой стоимостью.

Наполнители для подушек

Прежде чем купить подушку для беременных, необходимо проверить ее соответствие санитарным требованиям. Состав наполнителя не должен вызывать аллергических реакций, быть безопасным для здоровья. Подушка не должна скрипеть и иметь запаха.

Для наполнения подушек обычно используется пенополистирол или холлофайбер. Оба материала гипоаллергенны, не впитывают запахи, устойчивы к влаге, в них не заводятся постельные насекомые, и они не отсыревают. Пенополистирол представляет собой мелкие гранулы диаметром 1 мм. Подушки с этим наполнителем не деформируются под тяжестью тела. Но изделиям из пенополистирола свойственен недостаток: гранулы шуршат, и к этому звуку нужно привыкнуть.

Холлофайбер состоит из тонких, спиралеобразных волокон, которые склеиваются друг с другом под высокой температурой. Подушки с таким наполнителем долго служат, их легко стирать, при использовании и стирке не теряют свою форму и свойства.

Такие подушки разрешается стирать в машине-автомат в режиме деликатной стирки. Их легко изгибать, приспосабливая к положению тела, и при этом они снова принимают изначальную форму, когда лишаются нагрузки. Пользование подушкой для беременных, помогает снять напряжение в позвоночнике, пояснице, способствует свободной циркуляции крови.

Изделия являются незаменимым помощником и после рождения ребенка. При кормлении новорожденного подушку нужно разместить на коленях, а на нее положить малыша. В таком положении позвоночник расслабляется, шея, плечи и руки не устают, а кормление превращается для мамы в приятный процесс. Детям постарше подушку подкладывают как подстраховку от падения с дивана или кровати при попытках перевернуться.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Относительно постановки диагнозов, применения любых препаратов или методов лечения обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

недорогой хостинг

Интересные статьи

  • Самые распространенные фобии

    Не каждый может справиться с фобией сам. Сильный приступ фобии может парализовать.

  • Как выбрать качественные сосиски

    Вот только распространяется действие этого стандарта далеко не на все виды сосисок, а всего на шесть из них, к которым относятся «Русские», «Молочные», «Сливочные», «Особые», «Любительские» и «Говяжьи». Причем производитель имеет право выпускать продукцию, руководствуясь собственными техническими условиями, где достаточно лишь слегка изменить название, например, превратить сорт «Сливочные» в «Сливочные Экстра».

  • Грудное вскармливание и молокоотсос

    Вес снижается быстрее, потому что сжигаются лишние калории и снижается жир в теле мамы не используя физические упражнения! Грудное вскармливание выделяет гормон, называется он окситоцин, который заставит матку сокращаться и возвращает ее в обычное состояние и размер очень быстро. Это уменьшает послеродовые кровотечения, а также улучшает хранение минералов в костях, снижается заболевание остеопорозом.

  • Почему оформление праздника шариками меня так радует?

    Многие из нас предпочитают праздновать только в кругу своей семьи, а другие приглашают много друзей, и любое незначительные события громко и шумно отмечают. Раньше всё церемонии проходили дома и мне это очень нравилось, но теперь мы стараемся заказать кафе или ресторан, заказываем аниматоров для детей и просим, не бесплатно конечно, оформить зал в соответствии с праздником.

  • Можно ли забеременеть, если предохраняешься во время занятия сексом?

    Кстати, виноватыми в наступившей беременности (на фоне предохранения от нее) часто становятся сами женщины, которые не соблюдают инструкцию к своему контрацептиву. Давайте рассмотрим в каких случаях предохраняясь забеременеть можно и подробнее поговорим о различного типа контрацепции и ее положительных и отрицательных качествах.

  • Калорийность мандарина в вашей диете

    Бесспорно, мандарины являются одними из самых любимых и самых сладких фруктов, которые пользуются огромной популярностью и продаются во всем мире. Весьма богатое содержание питательных веществ и относительно низкая калорийность мандарина делают его очень ценным натуральным продуктом для всех тех, кто сидит на диете и работает над снижением массы тела.