Советы, которые помогут вашим отношениям стать лучше и крепче

Отношения, которые приносят удовольствие: какие они? Иллюзии, избыточная важность, зависимость, ожидание, что партнер обязательно изменится, – вот то, что не является любовью. Когда против собственной воли сливаешься с чувствами избранника, начинаешь видеть мир его глазами. Любовный потенциал таких отношений обманчиво маячит где-то впереди, мозг шепчет, что еще немного работы – и вы сможете стать идеальной парой. А когда этого не происходит, в ход идут тренинги и семинары по развитию отношений, в которых оба пытаются отыскать ключик к любви и пониманию.

Подвох в том, что нет никакого ключа, особенно если стремиться сделать из любви совершенство. Мир несовершенен, в нем нет идеального, а стремление переделать партнера в угоду собственным желаниям и мироощущению — ошибка недовольного разума. Отношения, в которых присутствуют постоянное неудовольствие, обиды, давление и претензии, с самого начала лишены любви. Ведь последняя умеет принимать и отдавать, тогда как влюбленность только требует соответствовать.

Никому не будет хорошо рядом с вами, пока вам плохо наедине с самим собой…

Отношения без любви, то происходит на самом деле?

Попытка заполнить внутреннюю пустоту партнером

Когда любимый кажется сверхзначимым, в нем видится источник всего – жизненной силы, приятных эмоций и безбедного будущего. Истинная любовь подменяется болезненной зависимостью, партнер становится в позицию «должен». Должен развлекать, должен заботиться, должен дарить смысл жизни. Свое собственное «я» при этом отметается в сторону, сам по себе человек перестает быть интересным.

Отказ от личной ответственности

Если отношения вдруг перестают устраивать, начинают доставлять боль, приносят разочарование – человек винит во всех несчастьях партнера, отказываясь признавать собственные промахи. Отсюда рождается желание переделать любовь, сделать ее «удобной» и «правильной», только бы не меняться самому. А когда лучше все равно не становится, люди расстаются или живут с разрушительной обидой внутри.

Обесценивание своей личности

Находясь в болезненных отношениях, человек часто не может признать свою уникальность в отрыве от партнера. Он живет, полагаясь на потребности и желания половины, собственные мечты и цели отметаются им в угоду «высоких» чувств. Он действительно полагает, что без партнера ничего из себя не представляет.

Чувство неоцененной жертвы

Когда отношения не приносят удовольствия, человеку плохо, но он продолжает плясать на углях – это позиция жертвы. Любовь не терпит ущемления, она открывает двери, а не закрывает их. Ощущение невозможности перемен, когда и вместе плохо, и потерять страшно – точно не любовь.

Лучшее что может сделать женщина для мужчины – принять его таким, какой он есть, независимо от его достижений. Ему важно чувствовать, что его все равно любят. Энергия безусловной любви матери и жены дает внутреннюю опору. Так вырастает из мальчика – лидер, из неуверенного мужа – мужчина. Именно женщина дает энергию обрести силу.
— Олег Гадецкий

Отношения, которые приносят удовольствие: какие они?

Истинная любовь незаметна. Она настолько естественна, что нет потребности ее воспевать или добиваться мечом. Она приходит в жизнь двух людей тихо, принося совершенно особенный уют и спокойствие души. А главная ее черта – она принимает человека полностью, открывая возможность проявлять в отношениях свои лучшие качества. Если описать параметры настоящей любви, выйдет нечто следующее.

Безграничная свобода выбора

Предполагает не только способность делать выбор самому, но и давать партнеру эту возможность – свободу быть собой. При этом каждый в отношениях несет ответственность за сделанный шаг и возможные последствия, отвечает за собственное счастье. Там, где есть свобода, нельзя смешивать границы собственного «я» с началом «я» другого человека.

Любовь к своей личности, признание внутренней уникальности

Невозможно принять мир другого, если свое собственное «я» отторгается и осуждается. Любовь к себе предполагает заботу о своих чувствах, уважение собственных целей и желаний, доверие к миру своей интуиции. Когда мы признаем свою уникальность, то принимаем и неповторимую индивидуальность партнера. Вот почему важно начинать с себя.

Умение постичь счастье в одиночестве

Если оба партнера наедине с собой будут несчастливы, им не станет легче от совместной жизни. Скорее, наоборот, они познают ад одиночества вдвоем, в разы усилив свои страхи и комплексы. Для начала важно учиться принимать собственную уникальность, подружиться со своими демонами, научиться слушать тишину внутри, только затем впускать в сердце партнера.

Стремление к саморазвитию

Не зная себя, своих потребностей, мотивов, чувств и ценностей, тяжело построить с другим что-то действительно крепкое. Должно быть глубокое понимание своей сути, стремление к постоянному самопознанию. Только тогда можно будет понять, что такое любовь. Ум не должен мешать строить отношения, его цель – включить осознанность, чтобы жить в гармонии с собой, партнером и миром вокруг.

Мужчина находит правильную цель в жизни, а женщина – мужчину с правильной целью.

Отношения двоих длиною в жизнь

Зрелый отношения, которые будут приносить радость, может построить только зрелый человек. Для этого необходимо подружиться со своим «я», научиться принимать себя, чувства, брать ответственность за собственные выборы и решения. Высокий уровень осознанности, умение жить в моменте сейчас, любовь к себе – вот с чего начинаются отношения двоих длиною в жизнь.

Над чем бы именно ты не работал — будь то дружба, семейные отношения или только общение в конфетно-букетный период — ты должен уделять внимание мелочам и деталям. Именно они и есть фундамент ваших отношений. Эти советы помогут вашим отношениям стать лучше и крепче.

Не торопите события

Из-за стремления быстрее почувствовать эмоции счастливого «хэппи-энда», люди часто пропускают все радости текущих событий. Ты живешь именно сейчас – не пропусти настоящее, из-за мыслей о будущем!

Не ожидайте, что ваши отношения решат все ваши проблемы

Крепкие отношения приносят радость и удовольствие, а вот счастье внутри каждого из нас. Никто не сделает тебя счастливее и жизнерадостнее, чем твоя собственная внутренняя сила. Никто, кроме тебя, не залечит твои старые душевные раны, пустоту и никто не научит тебя прощать. Не возлагай ни на кого ответственность за собственное счастье.

Не стоит даже думать, что строить отношения это легкое дело

Длительные отношения великолепны, но строить их сложно и не у всех получается с первого раза. Партнеров все чаще и чаще посещают мысли, что, возможно, они сделали ошибку и выбрали не того человека… Короче, куча мыслей, которые вызывают ужасное чувство сомнения. Но с другой стороны, это чувство вызова перед неопределённостью, возможностью выйти на новый уровень в ваших отношениях. Оно заставляет тебя двигаться вперед к счастливому будущему. Все чувства противоречивы, и нужно вкладывать труд в развитие ваших отношений.

Не позволяйте страху взять верх над любовью и искренностью

Вы никогда не проиграете любя, только страх идти вперед будет держать вас в аутсайдерах. Построить отношения невозможно без того, чтобы дать шанс любимому человеку. Любовь заключается в том, что ты позволяешь человеку сделать тебе больно, так как ты открываешь ему душу, а он уже делает все, чтобы не навредить тебе, а наоборот, защитить тебя. Без доверия любовь умирает. Нельзя жить с мыслью, что тебя обманут, нужно учиться доверять людям. Если ты хочешь доверять кому-то, нужно, чтобы люди могли доверять тебе.

Мужчина несет в семью благосостояние, активность, защиту, а женщина — настроение и теплую атмосферу.

Ни в коем случае не раскрывайте секретов друг друга

Доверие – фундамент любых отношений. И если вдруг его нарушили, то чтобы восстановить доверие, уходит много времени и сил. В последнее время на мастер-классах и на тренингах все чаще и чаще говорят «Я не обманывал её, я всего лишь не сказал всю правду». Это утверждение противоречиво, ведь недосказанность – это уже ложь и боль.

Не нужно скрывать свои чувства

Нельзя притворяться, когда речь идет о чувствах. В любви притворству места нет. Нужно быть настоящими и искренними во всех вопросах. Быть настоящим – значить уметь любить.

Главное, быть самим собой

Нет ничего лучше для отношений и счастья, чем быть самим собой несмотря на все жизненные перипетии. Стремитесь быть лучше.

Не нужно самоутверждаться за счет других людей и их чувств

Никогда не ждите от других людей разрешения быть самим собой. Не все зависит от окружающих. Никто не может разрешить или запретить тебе быть счастливым и жить в свое удовольствие. Это твое личное решение, твоя креативность, твои выводы. Все это делает из тебя именно того, кто ты есть.

Нельзя злиться друг на друга

Сейчас пришло самое время! Давно уже пора позволить уйти обидам и непониманию. Давайте забудем обо всем, что наболело. Расскажем, что нам не нравится. Найдите общий язык с теми, кто вам дорог и делайте все возможное для этого ежедневно. Даже если что-то простить нельзя, возьмите себя в руки – и забудьте. Жизнь слишком коротка, чтобы помнить обиды.

Прошлое изменить нельзя. Нужно помнить об этом

Счастье в отношениях заключается в том, чтобы смириться с тем, что прошлое уже прошло и ничего изменить в нем уже нельзя. Иногда вы позволяете себе принять прошедшие события, а иногда они убивают вас изнутри. Но всегда нужно прощать любимых людей. И смотреть в будущее с миром в сердце.

Не нужно думать, что твой любимый человек всегда будет силен и могуществен

Иногда любимые расстраивают нас, так как не могут поддержать вас, как нам того нужно. Но люди не телепаты, и не могут читать чужие мысли. «Я не выдерживаю» не значит «Я не люблю тебя». Это просто значит, что «Я, как и ты, все еще борюсь».

Любовь Мужчины — лучший рецепт молодости и красоты Женщины… А Любовь Женщины — лучший рецепт силы и успешности Мужчины.

Нельзя концентрироваться на недостатках людей

Сделали ли вы все возможное, чтобы донести вашу искреннюю любовь другим людям? Чем больше добра и света вы видите в них, тем больше добра и света есть в вашем сердце. Ведь можно увидеть в других лишь то, что есть внутри вас.

Не нужно делать что-то из-за чувства обязанности, нужно делать все по велению сердца

Совершайте бескорыстные поступки не только для людей, которых вы любите, но и для незнакомцев. Начните это делать уже сегодня. Совершайте их, потому что вы можете это делать, и это сделает мир более светлым и счастливым. Всегда отдавайте больше, чем получаете. Сдвигайте свои приоритеты от «Как мне взять что-то?» до «Как мне отдать что-то?», и от результата вы будете в восторге, ведь вы получите больше, чем вы отдали. Честно говоря, самые счастливые люди в крепких отношениях ищут способы помочь друг другу. Несчастливые люди задают себе вопрос: «А какая мне от этого польза?».

Над отношениями нужно работать

Самые сумасшедшие и великолепные вещи случаются, когда вы уделяете внимание кому-то. Нужно вдыхать жизнь в отношения, уделять внимание и заботу. А теперь подумаем о тех, о ком вы хотите заботиться. С нашим сумасшедшим графиком мы забываем отдыхать и расслабляться с близкими людьми. Часто расставание измеряется не в километрах, а в привязанности и умении ждать. Некоторые могут быть совсем рядом физически, но духовно будут в сотнях километрах друг от друга. Поэтому не игнорируйте любимых. Самое обидное чувство – это чувствовать, что ты не нужен, что тебя игнорируют и не замечают.

Нельзя высмеивать друг друга

Будьте рядом в хорошие и плохие времена, не имеет значения, что происходит…радость или горе. Будьте готовы быть спасательным кругом, надежным другом, тихим слушателем и хорошим советчиком в любых обстоятельствах. В стабильных отношениях каждый должен быть уверен в своем партнере, в его поддержке и заботе.

Нельзя считать, что человек — константа в твоей жизни по необходимости, нужно просто любить его

Сейчас попробую объяснить. Искусство заботы о других лежит в основе чувства любви и уважения. Заботиться, значит уметь слушать, дарить чувство соучастия в проблеме и давать понять людям, что их слышат и ценят. Не нужно считать, что человек константа в твоей жизни по необходимости. Он в ней, потому что любит тебя. И это единственная причина его присутствия.

Влечение душ превращается в дружбу, влечение ума превращается в уважение, влечение тел превращается в страсть. И только все вместе может превратиться в любовь.

Нельзя перебивать, когда любимому нужно выговориться

Нужны храбрость и мужество, чтобы встать и высказать свое мнение, но умение открыть душу и выслушать требует большего мужества и силы. Нужно быть внимательным и, прежде всего, всегда нужно быть хорошим слушателем. Это умение никогда не будет лишним для тебя. Так как людям чаще всего нужны именно те, кто умеет выслушать, а не те, кто постоянно высказывает свою точку зрения. Самое ценное — это докопаться до сути изложенного. Главное, нужно понять, что между строк говорит собеседник. Вы настолько красивы, насколько чувствуете любовь, и настолько умны, насколько умеете слушать.

Не принимайте все на свой счет

Если ты будешь брать все близко к сердцу, и всегда считать, что люди хотят обидеть тебя, то ты просто будешь дуться на всех всю жизнь. Люди поступают так или иначе из-за своих внутренних убеждений, а не лично из-за того, чтобы ты что-то о них подумал.

Не отрицайте свое самосознание

Когда два человека встречают друг друга, побеждает тот, чей внутренний мир сильнее. Он сильнее духом, более уверен в себе и легче находит общий язык с другими. Нельзя убивать себя в отношениях.

Не нужно говорить «да», когда хочешь сказать «нет»

Нельзя со всеми всегда соглашаться, люди этого не оценят, а себя вы потеряете. Нужно уметь расставлять границы и приоритеты.

Не сдерживайте себя и свой личностный рост

Нужно учиться давать людям второй шанс, но нужно понимать, что человек, с которым вы сейчас вместе, должен всегда развиваться, а не быть сторонником статичной жизни. Старайтесь проводить меньше времени с теми, кто боится рисковать и всегда находится в зоне своего «личного комфорта». И если любимый человек не способствует вашему развитию, то самое время отпустить его. Ваши отношения должны подкреплять вас силой в этой длинной жизни собственного развития, а не причинять вам боль.

Согласно ведическому знанию человек должен уменьшить свои ожидания от близких и увеличить выполнение своих обязанностей. Насколько он будет способен это сделать, настолько он будет счастлив в семейной жизни.

Нельзя мешать развитию и росту любимого

Стабильные отношения способствуют личному росту, как для отношений в целом, так и для каждого партнера в отдельности. Если кто-то из партнеров не рад успехам другого, то это, скорее всего, показатель внутреннего страха. Даже если кто-то начинает чувствовать, что их дорожки расходятся, то нужно разойтись достойно, не причиняя вреда никому. Взаимный рост – это прежде всего постановка личностных целей каждого из партнеров.

Нельзя сразу же после разрыва искать замену

Чувство боли от потери любимого человека или друга не должно вызвать в тебе чувство отчаяния. Нельзя сразу же искать замену, чтобы не чувствовать себя одиноким. Такие скоропостижные решения помешают тебе изучить твои мысли и очистить сознание для принятие правильного решения.

Не смотри на закончившиеся отношения, как на провал

Даже если не все отношения приводят к «хэппи-энду», это не значит, что они были твоим самым большим провалом и разочарованием. Каждый человек в твоей жизни приносит тебе новый опыт и учит чему-то ранее неизвестному. И это сделает твои будущие отношения крепче и стабильнее.

Не позволяйте тому, что осталось позади, мешать вам жить

Пока вы держитесь мыслями за проблемы и ошибки прошлых отношений, вы не сможете создать новые. Нельзя бояться собственных страхов. Нужно бороться с ними. ТЫ — хозяин своей жизни, в тебе заложена сила для создания новых, крепких отношений. У тебя уже есть опыт, и на своих ошибках ты научился. Самое время стать умнее.