Шея болит? Возможно это спондилоартроз — весьма распространенная болезнь позвоночника, чаще всего поражающая людей преклонного возраста. Хотя спондилоартроз характерен скорее для поясничного отдела позвоночника, нередко он поражает и шейные позвонки.
Симптомы спондилоартроза шейного отдела позвоночника
Поводом обращения к врачу с подозрением на спондилоартроз шейного отдела позвоночника могут стать следующие проявления и симптомы:
- ноющая боль в шее;
- боль в области затылка и околоушной области шеи;
- усиление болевого синдрома при повороте или наклоне;
- боль после изменения стационарного положения;
- скованность подвижности шеи при повороте головы, которая проходит после разминающих упражнений.
Сначала симптомы спондилоартроза могут возникать внезапно, со временем переходя в постоянную ноющую боль, ограничивая движения шеи и возникновением мышечных спазмов.
Спондилоартроз шейного отдела позвоночника — лечение
При помощи рентгена или более точного метода диагностики — МРТ, врач сможет поставить диагноз. Как правило, снимок делают в максимально разгибающем и максимально сгибающем положении шеи. Если у вас диагностировали спондилоартроз, лечение нужно начать незамедлительно, поскольку разрушение околопозвонкового хряща может привести к необратимому процессу деформации позвонковой кости со всеми последующими негативными проявлениями. Самое безобидное среди них — невозможность безболезненно повернуть голову.
Лечение спондилоартроза шейного отдела позвоночника проводят комплексно. В период обострения назначают противовоспалительные препараты, а также обезболивающие препараты. На последующих этапах рекомендуют физиотерапевтические процедуры, и упражнения направленные на укрепление мышц шеи. Для улучшения нервной проходимости назначают прием витамина В6.
Среди процедур, которые имеют бесспорное преимущество в ходе лечения спондилоартроза можно отметить:
- магнитотерапию;
- магнитно—лазерную терапию;
- низкочастотную терапию током;
- массаж воротниковой зоны.
Важно знать, что шейный спондилоартроз исключает глубокий массаж, особенно в период обострения. Поэтому не рекомендуется проводить массаж самостоятельно. Лучше довериться профессиональному медицинскому работнику.
Существуют также некоторые рекомендации для лечебной гимнастики. Первые упражнения в начале лечения шейного спондилоартроза должны длиться не более пяти секунд. Начальный курс упражнений желательно выполнять под контролем врача. Далее длительность сеансов гимнастики и нагрузки постепенно увеличивают, опять же только после согласования с вашим вертебрологом.
Причины спондилоартроза шейного отдела позвоночника
Чтобы предотвратить последующее развитие деформирующего спондилоартроза шейного отдела позвоночника или исключить его, стоит иметь понятие о некоторых провоцирующих факторах возникновения такого недуга. Каковы же причины спондилоартроза шейного отдела позвоночника? Помимо травм и врожденных патологий позвоночника, спондилоартрозом могут страдать больные сколиозом. В группу риска также попадают люди, работающие в неподвижном состоянии. «Болезнь интеллектуалов» — вот как еще можно назвать шейный спондилоартроз. Если вам приходиться много работать в одном положении, не разгибая шею, попробуйте обозначить время для перерывов. Делайте профилактическую гимнастику шеи. Каждый час разминайтесь, вертите головой по кругу и в стороны, двигайтесь, походите по комнате для улучшения общего кровообращения. Таким образом, вы сможете предупредить не только спондилоартроз, но и множество других болезней позвоночника.