Безусловно, каждая женщина, в любом возрасте, хочет выглядеть ухожено и привлекательно. Если в более молодом возрасте кожа женщины не требует особо тщательного ухода, то с годами вы смотрите на себя в зеркало и понимаете, что время идет и играет не в вашу пользу. Не стоит унывать и отчаиваться, нужно лишь вооружиться знаниями. В наше время существует множество косметических средств, специализированных кабинетов, волшебных мастеров, которые поработают над вашей кожей и если не омолодят вас, то, по крайней мере, замедлят старение.
После пятидесяти лет у женщин наступает . А это значит, что яичники останавливают свою работу и перестают выделять столь важные, для поддержания упругости кожи, гормоны. Сейчас, гинекологи – эндокринологи рекомендуют заместительно – гормональную терапию. Она позволяет не только чувствовать себя лучше, не испытывать все неприятные последствия климакса, но и улучшить состояние кожи. Поддержать ее упругость. Но этого недостаточно.
Женщинам, разменявшим шестой десяток, необходимо уделять больше внимания своей коже. Особенно коже лица. Конечно, самое лучшее средство для омоложения – это пластическая операция. Достаточно взглянуть на звезд телеэкрана или посмотреть обложки модных журналов. В свои пятьдесят дамы выглядят на тридцать, и бабушками их никак не назовешь, они именно дамы, в самом расцвете сил. Но не у всех есть возможность и желание ложиться на стол к пластическому хирургу, чтоб вернуть себе былую красоту и молодость. В таком случае необходимо искать альтернативный вариант. Тут вам на помощь придут опытные косметологи и множество косметических средств.
В возрасте после пятидесяти лет, необходимо тщательно очищать кожу. Если раньше вы могли умываться мылом и водой, то теперь вам следует избавиться от этой привычку. Отдайте предпочтение пенкам для умывания и термальной воде. Хорошо освежает кожу протирание кусочком льда по утрам. Крем для лица необходимо выбрать антивозрастной, подходящий вашей возрастной категории, с содержанием коллагена.
Обязательно должен быть дневной и ночной уход, универсальное средство вам не подойдет. Ночной крем должен быть не увлажняющим, а питательным. Увлажняющий крем, в сочетании с сухим воздухом дома, еще больше будет сушить вашу и без того хрупкую кожу. Наносить крем необходимо аккуратно, мягкими, легкими движениями. Не растягивайте кожу. Особенно чувствительна кожа вокруг глаз. Там совсем нет сальных желез. Она сухая и натянутая. Наносить крем в этой области необходимо прихлопывающими движениями, уже с тридцати лет. Обязательно побалуйте свою кожу масками, делать их надо с периодичностью два–три раза в неделю. Можно использовать домашние рецепты красоты.
Старайтесь избегать прямых солнечных лучей. Попадая на кожу, оно разрушает и без того увядающую ткань. Не выходите из дома без солнцезащитного крема на лице. Сейчас многие производители в дневной крем уже добавляют защиту от солнца. Обратите на это внимание при подборе дневного ухода.
Также, необходимо увлажнять свое тело изнутри. Старайтесь пить простую воду, не менее двух литров в день. Поверьте, это не только улучшит качество вашей кожи, но и в целом омолодит организм. Вы станете чувствовать себя бодрее, понизится количество сахара в крови.
Любите себя и свое отражение в зеркале! И ваше тело и кожа ответят вам взаимностью. Будьте здоровы!