Девиз множества известных людей, не испугавшихся преград на своем пути, преодолевших страх, развивших свой талант и в итоге пришедших к успеху. Ведь результат достигается только действием, а страх является мощнейшей преградой между человеком и достижением цели.
Попробуем разобраться, откуда в нас так крепко укоренилась боязнь совершать поступки? Откуда это в нас? Кому-то твердили в детстве, что осторожность не порок, и нужно много раз подумать, прежде чем сделать, кто-то попал в зону комфорта и боится ее покинуть, а кто-то попал в зависимость от общественного мнения и боится не оправдать ожиданий посторонних людей.
Всех нас объединяет одно — страх сковывает нас по рукам и ногам, закрадывается нам в голову и душу и удерживает от осуществления самых важных поступков. Самая большая человеческая, не побоюсь этого слова, глупость — это боязнь. Отравляющая нам жизнь, мешающая достижению целей, ограничивающая наши возможности и желания.
Боязнь ошибиться сама по себе уже ограничивает мышление и возможности человека. Многие из нас предпочитают действовать по уже привычным нам шаблонам, жить налаженной жизнью, пусть даже она уже не удовлетворяет, именно из-за страха перемен.
Умение контролировать свой страх — это способность к действию, к реализации своих желаний. Очень важно понимать, что никто из нас не застрахован от падений и ошибок, но именно способность и умение их исправить и отличает взрослого, состоявшегося человека.
Любая победа дается большим трудом и победа над страхом в том числе. Начните с самодисциплины, ведь дисциплинированный человек, сумевший ограничить себя — это человек, уже победивший свои слабости, способный к дальнейшей борьбе.
Следующим шагом должно стать осознание себя, как полноценного члена социума, а не как его подневольного. Примите людей вокруг такими, какие они есть, поймите их слабости и привычки — и вы увидите, как скоро вам перестанет быть важно их мнение. В своей жизни вы должны руководствоваться только своими чувствами и ощущениями.
Наконец, третий шаг для начала борьбы со страхом — это познание своей духовности. В основе любого страха лежит страх потери материальных ценностей, именно поэтому очень важно понять, насколько преходящи деньги и вещи, и насколько ценна ваша душа, ваши мысли и чувства, которые у вас никто никогда не сможет отнять. Поймите это — и вы поймете, что вам нечего бояться, что в вас уже заложена огромная поддержка и опора для любой трудной минуты.
Есть страх естественный, он присущ нам всю жизнь, он равен инстинкту самосохранения, и жить без него невозможно и глупо, а есть страх болезненный, с которым бороться можно и нужно. И который вы обязательно победите.
