РАЗМЕСТИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕР

Трансактный анализ

В качестве исходных посылок для объяснения поведения и деятельности человека Э. Берн выбрал понятие «эго—состояние» индивида, «психологическая игра», «скрипт», «трансакт».

Эго—состояние — это психическое состояние индивида в данный момент времени. Сами по себе состояния не подлежат оценке по шкале «плохое» — «хорошее». Они представляют собой текущий способ существования Я—субъекта. Эти состояния формируются в детском и юношеском возрасте, находятся в сфере бессознательного индивида, но предопределяют, ЧТО думает и делает он в данный момент и как себя ведет. Обнаруживают себя эго—состояния во взаимодействии с другими людьми. Выделяются три таких эго—состояния: «Родитель», «Взрослый», «Ребенок».

А. Состояние «Родитель» — это усвоение индивидом опыта размышлений, действий, реагирования, рассуждений своих родителей или людей, чей авторитет был для него значим в детстве. (Пример. Начальник — подчиненному: «Федоров, сколько раз еще нужно напоминать Вам об одном и том же?!»).

Проявляется это состояние в двух формах:

— заботливое состояние «Родитель» (доброе, поддерживающее, сочувствующее, озабоченное, утешающее, защищающее и др.);

— критическое состояние «Родитель» (санкционирующее, авторитарное, запрещающее, доминирующее, указывающее, оценивающее и т. д.).

Б. Состояние «Ребенок» — это сохраненное в подсознании индивида детство с его кратковременными эмоциями, чувствами, двигательными актами, мимикой. Пример. Высокопоставленный чиновник, сидя на трибуне стадиона и наблюдая за игрой своей любимой команды, позволяет себе то, что никогда не позволит себе в рабочем кабинете. «Виновник» такого аффективного поведения — именно эго—состояние «Ребенок», извлеченное из уголков области бессознательного, «заполненного» еще в далеком детстве.

Состояние «Ребенок» имеет несколько разновидностей:

— свободное, естественное (раскованность, фантазерство, импульсивность, непосредственность, воодушевление, смех, плач и т. п.);

— адаптированное, приспосабливающееся (покорное, скромное, неуверенное, жалующееся, беспомощное, стесняющееся, боязливое и др.);

— бунтарское (грубое, капризное, строптивое, непослушное, агрессивное и т. д.).

В. Состояние «Взрослый» — это поведение, здравого смысла, независимости, деловитости, учета реального положения дел, трезвой оценки ситуации, адекватного восприятия других людей и др. Пример: друзья, деловито решающие назревшую проблему.

Между тремя эго—состояниями, этими тремя «внутренними человечками» идут бои «местного» значения, возникают конфликты. Один из них может вводить в заблуждение другого, манипулировать им.

Психологическая игра — это поведение индивида со скрытым намерением (мотивом), с обманной стратегией во имя получения какого—то преимущества перед собеседником. Последствия такой игры для партнера определяют ее нравственную сущность. Примеры: «игры преступного мира», «супружеские игры», «я же тебе говорил(а)» и др.

Скрипты, или скрипт—программы — сценарии жизненного пути индивида, заложенные в него еще в детские годы под влиянием социального опыта и содержащиеся в эго—состоянии »Ребенок». Скрипты трудно поддаются осознанию индивидом и ведут его по жизни на »поводке».

Идея психотерапевтической помощи человеку состоит в освобождении его от скриптов. Это осуществляется путем:

— осознания самого факта их наличия;

— принятия (вопреки скриптам) расторможенного, искреннего поведения;

— формирования независимости.

Трансакт — любой вербальный или невербальный контакт между двумя (или более) индивидами. Он состоит из стимула (S) и рекции ® между двумя эко—состояниями.

Психотерапевтический успех достигается в том случае, когда между тремя эго—состояниями устанавливается полная гармония, уравновешенность.

Трансактный анализ находит шикорое применение в психологических тренингах, позволяющих лучше осознать себя и структуру своей личности, улучшить взаимодействие с другими, увидеть те маниипуляции, которые успешно применяют другие по отношению к собеседникам

Источник: Козубовский В. М. Общая психология: методология, сознание, деятельность. Мн., 2008.

недорогой хостинг

Интересные статьи

  • Любовный гороскоп с 7 по 13 апреля 2014

    Общий любовный гороскоп на неделю Любовь сейчас будет возвышенной, одухотворённой и сентиментальной. Мы испытаем глубокие и сильные чувства.

  • Как правильно выбрать духи

    Почему–то всё описанное оказывалось «неправильным». Так что же делать? Неужели не существует верного метода определить, подходит ли вам аромат – или же надо выбирать вслепую? Самый удачный случай, если выбор парфюмерии вы совершаете с помощью опытного консультанта.

  • Играть в Казахстане в онлайн казино Вулкан Рояль

    kz/. Отличное современное виртуальное казино с большой коллекцией великолепных слотов любого жанра.

  • Проблема сна при беременности

    И вот однажды наступает момент, когда женщина уже не может спать в любимой позе. Не имея возможности найти удобное для себя положение, она не высыпается и становится раздражительной.

  • Дизельные генераторы: на что обратить внимание при покупке

    Именно поэтому при выборе стоит ознакомиться с основными узлами генераторной установки.     Основной элемент агрегата – это двигатель внутреннего сгорания, он предназначен для того, чтобы осуществлять сгорание залитого топлива.

  • Чехарда — правила игры

    Во время своих развлечений дети принимают воздушные и солнечные ванные, восполняют потребность в общении и развиваются физически, особенно, если игры носят подвижный характер. Одной из игр, которая нравится детям за возможность подвигаться и посмеяться, является чехарда.