РАЗМЕСТИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕР

Несколько простых советов как избавится от симптомов колита

В этой статье мы обсудим несколько советов о том, как можно облегчить симптомы колита.

Колит - это воспаление кишечника, если точнее, слизистой оболочки толстой кишки.
Это состояние может вызвать несколько раздражающих симптомов. В некоторых случаях даже могут потребоваться лекарства для облегчения колита.
Природные средства также могут помочь уменьшить воспаление.

Здесь мы поговорим о нескольких различных типах колита, их наиболее частых симптомах и нескольких домашних средствах, которые помогают уменьшить раздражение, независимо от причины воспаления.

Колит

Что провоцирует колит и каковы его симптомы?

В основном существуют два типа колита: острый и хронический. Острый колит часто вызывается бактериями или вирусами, в то время как хронический колит может иметь различные причины (стресс, синдром раздраженного кишечника, аутоиммунные заболевания и т. д.).
Если у Вас один или несколько из перечисленных ниже симптомов, то вполне вероятно, что Вы страдаете каким-либо видом колита:

  • Острая или хроническая боль в животе, или боль, которая приходит "волнами";
  • Спазмы кишечника;
  • Диарея;
  • Метеоризм;
  • Тенезмы прямой кишки (постоянное ощущение жгучей и тянущей боли);
  • Слизь или кровь в кале;
  • Температура;
  • Тошнота или рвота.

При наличии этих симптомов очень важно проконсультироваться с врачом для постановки правильного диагноза. Врач решит, нужно ли Вам какое-то лекарство, хотя природные средства всегда могут помочь облегчить колит.

Жидкая диета

Лучше всего избегать твердых продуктов, особенно когда колит проявляется жидкой диареей.
Потребляйте только жидкости в течение 3 или 4 дней, при этом следите за правильным количеством ионов и минералов.
Вот некоторые домашние средства, которые могут помочь вам справиться с диареей:

  • Рисовая вода: это одно из "бабушкиных" домашних средств. Чтобы приготовить рисовую воду, отварите 1 стакан риса в 6 стаканах воды, пока зерна не станут мягкими. Слейте и пейте, теплую или холодную.
  • Ромашковый чай: Ромашка оказывает противовоспалительное действие, что делает ее идеальным натуральным средством для облегчения колита. Отварите несколько веточек ромашки в большой кастрюле с водой. После охлаждения подавайте в стакане. Вместо подслащивания сахаром используйте мед или стевию.
  • Капустная вода: это делается просто путем кипячения нескольких капустных листьев в течение 10 минут. Напиток пейте охлаждённым.

Ромашка

Мягкая диета

Как только ваши симптомы начнут ослабевать, вы можете постепенно включать твердую пищу в свой рацион.
Вы можете начать с добавления риса, вареной кукурузной муки, нежирного мяса, йогурта и сыров с низким содержанием жира. Всегда добавляйте в небольших количествах, чтобы посмотреть, как ваш кишечник реагирует.
Другими хорошими вариантами добавления твердой пищи могут быть яблочный компот (вареное яблоко) и вареная морковь.
Последний вариант может быть хорошим натуральным средством от колитов, благодаря его алкализирующему действию на кишечник.

Откажитесь от сахара

Когда кишечник воспален, он не может выполнять свою работу должным образом. Вот почему важно соблюдать диету из мягких продуктов, которые не усугубляют воспаление.
При симптомах колита лучше избегать продуктов, содержащих рафинированные сахара (торты, шоколад, сладости) и белый хлеб.
Также следует избегать сильно приправленной пищи, алкоголя, кофе и газированных напитков.
При колите, вызванном стрессом, нервами или раздраженным кишечником, мы рекомендуем Вам часто делать релаксационные (расслабляющие) упражнения.
Йога или медитация также могут помочь улучшить симптомы колита.
Всегда помните о необходимости проконсультироваться с врачом, если ваши симптомы сохраняются.

Источник

недорогой хостинг

Интересные статьи

  • Строительные материалы и их описание

    Поговорим о том какие они бывают и где их лучше использовать. Материалы для стройки.

  • Когда начинает тошнить при беременности

    Когда появляются первые признаки, когда начинает расти грудь при беременности, когда начинает тошнить и так далее. Но если с первыми признаками в целом еще можно назвать более или мене приблизительные сроки, то с каждым из них по отдельности это сделать не всегда возможно.

  • Физиотерапия при эмфиземе легких

    нередко развивается эмфизема легких. Бронхоспазм, нарушенная дренажная функция бронхов и нарушенная диффузия газов являются предпосылками для развития процесса деструкции — атрофии и исчезновения межальвеолярных перегородок, вздутия альвеол.

  • Похудение без диет возможно

    Многие люди время от времени задумываются, не заняться ли им своим здоровьем, изменить образ жизни, и, конечно же, похудеть. Особенно, над этим часто задумываются женщины.

  • Преимущества изготовления мебели под заказ

    Надо помнить, обставляя дом, квартиру, офис мебелью, прежде всего о том, что самое важное это — уют гармония и удобство. Мебель формирует основной интерьер помещения.

  • Протекание беременности и роды при двурогой матке

    В некоторых случаях беременность может протекать без особенностей и осложнений. В серьезных случаях с выраженной патологией хирургическое вмешательство может существенно увеличить шансы женщины на то, чтобы выносить и родить здорового ребенка.