РАЗМЕСТИТЬ СВОЮ СТАТЬЮ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕР

Как правильно чистить зубы и выбирать пасту

Как правильно чистить зубы и выбирать пасту

Несмотря на развитие технологий, появление новых средств для сохранения зубов и предупреждения повреждения эмали, многие до сих ор неправильно ухаживают за ротовой полостью.

Специалисты клиники стоматологии в Днепре: http://whitedent.in.ua/ поделились рекомендациями о том, как нужно чистить зубы и одновременно с этим объяснили, для чего следует использовать зубную пасту с фтором.

Советы стоматологов

В последнее время модно отдавать предпочтение натуральным зубным пастам. Одно слово «фтор» вызывает у некоторых людей нездоровые ассоциации. Обилие противоречивых новостей заставляют пользователей отказываться от веществ, которые необходимы зубной эмали и в небольшом количестве не могут причинить вреда. В первую очередь это относится к зубным пастам с фтором.

В результате отказа спустя время пациентам требуется реставрация зубов или даже их протезирование. А ведь этого можно было избежать или во всяком случае оттянуть момент и таким образом существенно сэкономить деньги.

Компонент нужен зубам для сохранения их здоровья. При этом в большом количестве он может вызвать опасные заболевания. Возникает вполне резонный вопрос – стоит ли использовать пасты с содержанием фтора?

Несмотря на многочисленные публикации в СМИ, на самом деле в составе зубной пасте содержится минимальное количество вещества. Его достаточно для сохранения зубной эмали. При этом количество не может оказать негативного влияния на здоровье человека. Поэтому использовать зубные пасты с фторидом можно и даже нужно. Разумеется, все хорошо в меру. Их можно чередовать с другими средства для ухода за ротовой полостью. А вот полностью отказываться – не стоит.

Правила чистки зубов

Что касается чистки зубов, стоматологи рекомендуют делать это утром и вечером. Процесс должен длиться не менее 2-3 минут. Хотя бы один раз в день зубы необходимо чистить пастой с фтором. Для жителей регионов с низким содержанием элемента в воде количество использований пасты с фторидом должно быть увеличено до 2-х в день.

Зубную пасту рекомендуется менять каждые 6 месяцев, так как организм привыкает к составу средства и перестает на него реагировать.

Дополнительно стоит использовать зубную нить, которая устранит загрязнение в труднодоступных местах. Так же можно пользоваться ополаскивателем.

Зубная щетка может быть традиционной или электрической. Второй тип отличается более высокой эффективностью.

недорогой хостинг

Интересные статьи

  • Комнатная азалия – уход в домашних условиях

    Так как только при правильном содержании и уходе азалия будет радовать вас своими прекрасными цветами. Особых трудностей уход за растением не представляет, если вы решили поселить у себя эту красавицу, вам придется соблюдать определенные правила ухода за ней.

  • Как подготовить квартиру для сдачи в аренду

    Каждый год люди сдают квартиры по всему миру, чтобы иметь дополнительный заработок или просто потому, что она у них «лишняя». Сегодня я уже писала о своих друзьях из питера, они очень удачно обменяли своё жильё, и вот ещё одна семья решила улучшить свои жилищные условия, а поскольку процесс этот не самый быстрый, они её решили пока сдавать.

  • Общая характеристика некоторых спортивных снарядов и устройств

    С помощью комплекса упражнений можно укрепить мышцы рук, спины, пресса, а также вытянуть позвоночник. Во время выбора шведской стенки надо учитывать следующие параметры.

  • Неожиданно это может вызвать боль в коленном суставе

    Все это вызвано повреждением внутренней прокладки наколенника и может быть вылечено хирургическим вмешательством как окончательный метод. Специалист в данной области техники скажет, что с помощью операции мы также можем предотвратить дальнейшую неспособность ходить.

  • Калифорнийская в блестках – домашний «королевский леопард»

    От самой мысли иметь у себя дома ручного леопарда захватывает дух. Если вы не знаете, что представляет из себя леопард в дикой природе, то мы рекомендуем перейти по ссылке и познакомиться с подробным описанием этого красивого животного.

  • Еженедельный гороскоп c 20 по 26 января 2014

    Общий гороскоп на неделю С этой недели начинается новый этап годового цикла — Солнце входит в знак Водолея. Поздравляем всех Водолеев с днём рождения, и желаем им и всем остальным знакам, побольше искренних друзей, новаторских идей и свободы от ограничений.